Vztahová terapie: 25 klíčů, které vědí, pokud vám pomůže vaše romantika

Obsah:

Vztahová terapie: 25 klíčů, které vědí, pokud vám pomůže vaše romantika
Vztahová terapie: 25 klíčů, které vědí, pokud vám pomůže vaše romantika

Video: Vztahová terapie: 25 klíčů, které vědí, pokud vám pomůže vaše romantika

Video: Vztahová terapie: 25 klíčů, které vědí, pokud vám pomůže vaše romantika
Video: Relationship Advice From A Couples Therapist In Under 25 Seconds 2024, Duben
Anonim

Vědět, jestli vy a váš partner potřebujete relativní terapii, může být obtížné. Tyto 25 znaků vám pomohou rozhodnout, zda je čas hledat odbornou pomoc.

Přiznávání, že váš vztah může být na skalách, není snadné. Rozpoznání toho, co je a chcete bojovat, je to jediný způsob, jak ho zachránit. Relativní terapie může poskytnout hodně pomoci v boji o vztahy.

Pokud ignorujete své problémy s relacemi a pohřbíte je, pravděpodobnost je, že to jenom zhoršíte, budete se hádat víc a budeš mizernější. Když se to pokusíte konečně vyřešit, bude pozdě a bude se cítit jako jediná možnost je ukončit.

25 příznaků by vám pomohla vztah terapie

Dobrou zprávou je, že pokud jsou obě strany ochotné, pokud se vzájemně milují a opravdu chtějí, aby jejich vztah fungoval, pak se vyřeší řada problémů, ano, dokonce i opravdu velké problémy. Tam jsou některé případy, kdy je možná lepší nápad odejít. Jen vy znáte, jestli váš vztah stojí za boj.

Pokud je to a chcete s tím něco udělat, vztah terapie může být jen odpověď, kterou hledáte. Relativní terapie pomohla tisíce párů vrátit se na cestu. Ale jak víte, jestli váš vztah skutečně potřebuje?

# 1 Máte velké boje. Pokud máte s vaším partnerem velké zápasy, může být relativní terapie velmi užitečná. Neustálé křikové zápasy o problémech, ať už jsou velké nebo malé, nejsou zdravé ve vztahu.

Všichni bojují čas od času, ale to by mělo být neobvyklé a rozhodně nedosáhne úrovně, kde opravdu křičíte, jsou úmyslně zranitelní nebo agresivní. [Přečtěte si: Top 20 důvodů pro rozvody většiny párů přehlédnout]

# 2 Dáte si některou jinou. Být záměrně škodlivý a vzájemný k sobě znamená, že věci se staly hořkostmi. Pokud zjistíte, že své partnerky dáte dolů nebo naopak, možná se budete muset obrátit na odborníky. [Přečtěte si: 6 věcí, které byste nikdy neměli říkat ve vztahu bojů]

# 3 Už nejsi láskyplná. Drželi jste se za ruce a večer jste se cudlila, ale to už je pryč? Toto je znamení, že nejste připojeni stejným způsobem jako dříve.

# 4 Sex uschl. V sexuálním životě každého člověka se zpomaluje dlouhodobý vztah, ale pokud je fyzický mimo radar, nebo jeden z vás není spokojen s vaším sexuálním životem, může pomáhat terapeut vztahů.

# 5 Budete se snažit najít důvody, abyste byli spolu. Pokud si nemůžete vzpomenout, proč jste s vaším partnerem a snažíte se najít pozitiva ve vašem vztahu, mohou se věci cítit docela strašně. Některé poradenství a mluvení se dostanou na dno a pomohou vám vzpomenout si, proč chcete být ještě jednou spolu.

# 6 Necítíte si navzájem. Pokud se cítíte nepřihlédnutelně a váš partner si stěžuje na totéž, ztratili jste schopnost ocenit se a respektovat jeden druhého. Někdy ji můžete opět najít s relativní terapií. [Přečtěte si: 16 skutečně snadné způsoby, jak okamžitě ukázat vaší uznání někomu]

# 7 Nemůžete si odpustit jeden druhého.Někdy jsou staré argumenty a neshody nesnadné. Možná budete potřebovat pomoc, abyste mohli vyřešit vaše problémy a najít způsob, jak si navzájem odpustit.

# 8 Neustále se hýbete. Trvalé házení je neuvěřitelně vyčerpávající a může být znamením něčeho vážnějšího. Chcete-li se dostat na dno, pomáhá terapeut vztahů vyřešit problémy.

# 9 Obě jste se sobečtí.Pokud myslíte jen na sebe ve vašem vztahu, tak byste mohl být z toho. Být ohleduplný k druhému je tak důležitý. [Přečtěte si: sebectvo ve vztazích a 15 tipů, jak udělat správnou věc]

# 10 Uvažujete o dokončení vztahu. Pokud si často přemýšlíte o rozpadu se svým partnerem, jste zjevně na konci vašeho postroje a relační terapie by vás mohla spojit zpět.

# 11 Fantazie o podvádění.Myslíš, že podvádíš svého partnera? Flirtuješ s jinými lidmi nebo se chováš nevhodně, když nejsou kolem? To je znamení, které vám ublížilo a již je už nerespektujete. To vyžaduje řešení ASAP.

# 12 Jste nevěrní. Pokud jste vy nebo váš partner byl nevěrný, může to být neuvěřitelně obtížné překonat. Externí pomoc vás nabádá k tomu, abyste se k němu obrátili a pracovali jste v ní.

# 13 Fantazijete o dalším životě.Cítíš, že chceš uniknout? Myslíte si, jaký bude váš život bez vašeho partnera? Když se věci nepovedou dobře, může být snadné vzdát se. Relativní terapie vám pomůže najít jinou cestu.

# 14 Stáváš vždycky o svém partnerovi svým přátelům. Máte pocit, že nemáte co říct o vašem partnerovi? Přimějí vaši přátelé kvůli vašim příběhům? To je znamení, že váš vztah potřebuje pomoc.

# 15 Cítíte, že s vaším partnerem už nemůžete komunikovat. Pokud nevíte, jak se vyjádřit svému partnerovi, nebo nevidíte bod, třetí strana vám pomůže naučit se, jak dobře komunikovat ještě jednou. [Přečtěte si: 15 pravidel být dobrým partnerem ve vztahu]

# 16 Nemluvíte o svém vztahu k nikomu jinému.Zůstáváte ticho o vašem vztahu, protože víte, že je to tak špatné? To by mohlo znamenat, že potřebujete nějakou pomoc, abyste ji prošli.

# 17 Nikdy nechodíte na rande.Přestalo ses trápit, aby si udělal čas na společné věci, jen ty dva? Potřebujete to ve vztahu, najít způsob, jak se vrátit zpět.

# 18 Nikdy se nepokoušíš vypadat hezky.Vztahy vyžadují práci. Pokud už nečiníte větší úsilí, může to být váš vztah na skalách.

# 19 Učiníte velké rozhodnutí bez konzultace s vaším partnerem.Rozhodování bez rozhovoru se svým partnerem ukazuje nedostatek respektu. Respekt je ve vztahu velmi důležitý.

# 20 Navrhujete radu jiným lidem. Pokud byste radši mluvili s někým jiným, než s vaším partnerem, když potřebujete radu, ukazuje, že máte věci, o kterých byste chtěli mluvit. Váš partner, který je v ideálním případě prvním člověkem, se kterým se chcete obrátit, není tím, s nímž chcete mluvit. Poradce vám pomůže přijít na to, proč se naučíte navzájem důvěřovat a navzájem si hodnotíte své názory.

# 21 Bojujete za peníze.Boj s penězi způsobuje obrovský tlak na váš vztah. Požádejte o pomoc s těmito problémy. [Čtěte: Co dělat, pokud váš partner vydělává více peněz než vy]

# 22 Stejné problémy stále přicházejí.Pokud se vaše argumenty vždy zdají být stejné, pomůcka pro vztahy vám pomůže dostat se k hlavní příčině.

# 23 Chcete mít relativní terapii.Pokud máte pocit, že relační terapie může být odpovědí, pak není žádný důvod, proč by to nemělo být.

# 24 Váš partner chce terapii vztahů.Pokud váš partner navrhne relativní terapii, jasně si myslí, že to potřebujete, ale také chcete bojovat za váš vztah. Snažte se být otevřené a přístupné tomuto myšlení. [Přečtěte si: 18 kritických příznaků nezdravého vztahu]

# 25 Chcete mít zdravý vztah.Pro některé lidi je vztah terapie způsob života! Často vede k úžasně zdravému vztahu, kde jste oba otevřeni, upřímní, věrní a milující. Takže to může být nejlepší věc, kterou jste kdy udělali!

Přijímat sebe a vašeho partnera, že potřebujete relativní terapii, se cítí nesmírně skličující. Může to však být opravdu pozitivní znamení. Nechcete ztrácet měsíce nebo dokonce roky, které jsou ve vašem vztahu nešťastné. Udělejte obrovský rozdíl ve vašem vztahu tím, že to vyzkoušíte.

[Přečtěte si: 20 znaků, které byste měli rozdělit a hodit do ručníku]

Takže pokud se výše uvedené příznaky zdají jako vy, jste ochotni zkusit relativní terapii? Mohli byste být na cestě ke zdravému, šťastnému a dlouhodobému vztahu - a kdo by to koneckonců nechtěl ?!

Doporučuje: