Neexistuje žádná hanba, která by potřebovala pomůcku pro vztahy. Být aktivní v tom, že udržujete svůj vztah zdravý, je skvělá věc. Zde je návod jak získat pomoc.
Nikdo nechce přiznat, že potřebují pomoc ve svých vztazích. Pokud však skutečně chcete zachránit svůj vztah a učinit ho lépe, někdy musíte čelit skutečnosti, že potřebujete pomoc v oblasti vztahů.
Prvním krokem k získání pomoci je vědět, kdy to potřebujete. Vím, že mnoho lidí se chce vyvarovat mluvení o potížích ve svých vztazích, ale musíte. Pokud se o tuto osobu opravdu záleží a chcete ji fungovat, budete muset čelit skutečnostem.
Ne všechny vazby lze uložit
Je těžké slyšet pravdu, ale je to tak. Váš vztah nemusí být dokonce spolehlivý. Chcete-li opravit věci a obnovit zdravý vztah, budete muset oba opravit stejně špatně jako druhý.
Někdy to však nebude fungovat. Můžete mít rozdíly, které nelze překonat. Dokonce i když oba chcete, aby to fungovalo, je možné, že problémy, kterým čelíte, jsou příliš velké a hluboké pro to, aby nějaké poměry pomohly být efektivní. [Přečtěte si: 20 jistých znamení, že váš vztah je už tak ohromný]
Jak vědět, kdy potřebujete pomůcku pro vztahy
Pokud si nejste jisti, zda je váš vztah kvůli nějaké vážné fixaci, existuje mnoho příznaků, které vám mohou pomoci přijít na to. Jen se ujistěte, že jste s vámi upřímný o těchto známkách, takže budete moci opravit věci dříve, než se dostanou z ruky.
# 1 Bojujete často. Páry argumentují. Právě tak fungují vztahy. Budete se čas od času pokoušet o malé věci, ale boj by se nikdy neměl stát vaší normou. Pokud máte vážné boje o věci častěji, než jste šťastní, je to znamení, že váš vztah potřebuje hodně pomoci. [Přečtěte si: 18 kritických příznaků nezdravého vztahu]
# 2 Znova a znovu se rozrušujete o stejné věci. Pokud jste vždycky rozrušeni nad stejnými věcmi, je to znamení, že váš vztah má problémy. Neměli byste svému partnerovi opakovaně říkat, že vás něco bolesti. Pokud dělají věci, které vás rozrušují, i když jste o tom už mluvili, potřebujete pomoc.
# 3 Používáte sex jako řešení problémů. Pouze sex, který se vypořádá po boji, není takový, jak by měl fungovat. Ve většině případů nejste úplně zhojen, když máte sex. Obvykle používáte sex jako způsob, jak zastavit bojování, aniž byste skutečně našli řešení tohoto problému.
To je samozřejmě obrovská záležitost. Vyměníte pod koberec místo toho, abyste se s těmito problémy a vyřešili. Toto je obrovské znamení, které potřebujete pomoc při poměru. [Přečtěte si: 10 tvrdých pravd o používání sexu jako zbraně a řešení]
# 4 Nemáte sex vůbec. Na druhé straně sexuálních problémů, nemáte vůbec žádné. Prostě se navzájem nedůvěřujete. Cítí se, jako kdybyste byli jen přáteli, kteří se nemají tak dobře, jako jste si zvykli. Pokud si to tak myslíte, váš vztah má problémy.
# 5 Cítíte, že se na vás váš partner nestará. To je velký problém. Cítíte-li se jako vaše významné jiné, nestaráte se o vás, znamená to, že mezi vámi je obrovské odpojení. Tato vzdálenost může způsobit řadu závažných problémů po silnici, pokud nebude co nejrychleji opravena.
# 6 Váš partner vás často stáhne dolů. Znají vás vaše významné jiné urážky způsobem, který si nemyslí, že jsou urážlivé? Možná dělají vtip o vašem velkém nosu nebo nazývají vaše šaty hloupé. Ty se nemusí zdát jako obrovské problémy, ale nakonec skončíte s nimi, a to bude zánikem vašeho vztahu. [Přečtěte si: 16 příznaků zneužívající vztahy špatného milence]
# 7 Na začátku vašeho vztahu stále připomínáte. Jak často si myslíte, že to bylo něco? Chci jít zpět do vztahu není zdravý. Potřebujete pomůcku v oblasti vztahů, pokud se chcete vrátit k tomu, jak byly věci na začátku, protože jasně jsou nyní horší.
# 8 Nemáte pocit, že jste zranitelní. Pokud je s vaším partnerem vždy jedna věc, je to zranitelné. Měli byste být schopni si s sebou vzájemně mluvit a cítit se plně podporováni a nehodnoceni. Pokud to nemůžete udělat, existuje vážný problém.
# 9 Cítíte se znuděný. Vztahy procházejí obdobím nudy a pak vzrušením. Pokud jste však nějakou dobu nudili a věci se nechystají, možná budete potřebovat trochu pomoci, abyste vás zpátky na šťastnější místo. [Přečtěte si: 15 důvodů, proč se váš vztah nudí]
# 10 Chcete mluvit o věcech, ale bojíte se. Pokud kdykoli budete chtít mluvit s vaším partnerem o těchto pocitů, které máte, máte rozrušený a dokonce i strach z toho, co říkají, potřebujete pomoc. Komunikace je nejdůležitější ve vztahu a není schopen mluvit o vašich problémech, znamená to, že potřebujete nějakou pomoc.
Kde můžete získat pomoc
Naštěstí se s těmito problémy nemusíte vypořádat sami. Pokud chcete uložit svůj vztah a získat nějakou pomoc, je vždy k dispozici. Zde jsou různé formy pomoci, které můžete získat.
# 1 Poradce pro vztahy. Pokud skutečně potřebujete mluvit o svých problémech, ale nejste spokojeni s vaším partnerem, pak je nejlepším způsobem, jak jít. Budou vám schopni poskytnout vám bezpečný prostor, abyste získali věci mimo hruď. Také vám pomohou povídat vaši situaci a poskytnou vám řešení. [Přečtěte si: 5 důvodů, proč terapie párem nefunguje]
# 2 Moderátoři blízkých přátel. Pokud máte oba dva blízké, požádejte je o pomoc. Poraďte se s nimi a požádejte, aby pomohli vašemu partnerovi pochopit, co se děje. Dokonce vám mohou říci problémy, které má váš partner s vámi. Udělejte si smysl používat pouze přátelé, kterým důvěřujete, abyste pomohli s vaším vztahem.
# 3 Skutečný, upřímný rozhovor. Vím, že může být opravdu těžké se posadit a říct svému partnerovi, že nejste spokojeni s tím, jak se věci dělají. Chápu to. Ale pokud chcete opravit věci, někdy je nejlépe nejprve vyzkoušet sami sebe.
Posaďte se a pohovoříte upřímně. Dejte tyto obavy a rezervy stranou a prostě to udělejte. Řekněte jim, jak se cítíte klidně a kontrolovaně, abyste mohli vidět, kolik chcete změnit.
[Přečtěte si: 8 malých návyků, které spojují páry]
Ukládání vašeho vztahu často znamená, že musíte přijmout, když potřebujete opravit věci. Vědět, kdy budete potřebovat pomoc v poměru, určitě vám pomohou dosáhnout lepšího, šťastnějšího a zdravějšího místa společně.
