Pokud budete postupovat po dobře vychrtlé cestě, Valentýn může být strašně úchvatná aféra - večer napjatého rozhovoru v zabalené restauraci, kde se chancery pokoušejí a prodávají vám rušivé růže za špinavý pop.
Takže v tomto roce proč ne myslet mimo krabici, když hledáte aktivity spojené s vaším významným jiným? Pokud se chcete spojit se svým partnerem v úplně nový způsob tohoto Valentýna, zkuste tuto rychlou a snadnou sekvenci jógy vytvořenou učiteli Yogi2Me Sarah a Nick.
1. Sedněte v křížové poloze dozadu a dozadu. Zde se zkuste provést spojení tím, že potvrdíte, kde jste na své páteři jste ve vzájemném kontaktu a cítíte dech, který proudí po obou vašich trupu.
Yogi2Me je aplikace, která vám umožní rezervovat plně kvalifikované učitele jógy pro zasedání v domě, kanceláři, hotelu nebo kdekoli se vám líbí. K dispozici v App Store nebo na stránkách yogi2me.com
DOPORUČUJEME: "Kluci, kteří váží nebo běží - jóga mění jejich život"
