Vaše dítě bude trávit zhruba polovinu času spícího. Tato drahocenná doba zavřeného oka je životně důležitá pro jeho náladu i vývoj. Přesto dostat své malé do dobré spánkové rutiny není vždy tak jednoduché, jak to zní.
Tak co byste řekli, kdybychom vám řekli, že vaše malá plena může být důvodem, proč se probouzí uprostřed noci? Odborníci se domnívají, že mokrý plen může mít vliv na spánek, takže Pampers přišli s dětskými plenkami New Pampers Baby-Dry®, které rovnoměrně rozložily vlhkost po celou noc. Ujistěte se, že vaše malé dítě se nevzbudí s objemným, mokrým plenem, vysokoabsorpčními mikro perly, které zablokují vlhkost až 12 hodin.
Porozumění spánkovým zvyklostem svého malého člověka
Na oslavu zahájení nového programu Pampers Baby-Dry, odborníka na spánek a člena Pampersovy lásky, spánku a hraní Play Jo Tantum se identifikovalo pět typů spánku, které vám pomohou lépe porozumět spánkovým návykům a potřebám vašeho malého člověka:
Hvězdice
Hvězdicové děti sedí ve stejné pozici, na zádech s nohama a rukama ven. Také se často a pravidelně probouzejí.
Nejvyšší špička Jo: Muzejní čtverec uprostřed. Držte ho nahoře chvíli, než ji dáte vašemu dítěti tak, aby vás cítil a utěšoval ho.
Skylark
Pokud je vaše malá šelma, ráno se probudí, zpívá, křičí a plní fazole!
Nejvyšší špička Jo: Wave zvuky. Může se jednat o aplikaci spánku nebo zvuk. Držte ji nepřetržitě, když vaše dítě spí, takže když přijde do lehké spánkové fáze, uklidní ho zpátky do spánku.
The Sloth
Letití děti mohou spát kdekoli a všude (štěstí!), Ale co se stalo, když se probudili?
Jo je špička: Zvýšení doby krmení o 5 minut při kojení a o 30 ml při podávání lahvičky. Pokud je vaše dítě blízké 6 měsícům, mohou potřebovat odstavení.
Sova
Pokud je vaše dítě sova, půjde spát pozdě a pak se probudí během noci.
Nejvyšší špička Jo: Sleep Fest! Nechte své dítě spát 3 hodiny během dne a vynulujte vnitřní hodiny.
Meerkat
Meerkat děti prostě nechtějí spát! Pozdě spát a brzy se zvednout, jestli je vaše dítě v této kategorii, zjistíte, že se postaví a pohybuje kolem, aby se dostal pohodlně.
Nejvyšší špička Jo: Zatlačte čas. Vyzkoušejte příběh o koupeli, abyste vytvořili uklidňující rutinu před spaním. Vaše dítě je přehnané a tak se budou snažit se dostat pohodlně, stejně jako my.
Pro více informací navštivte pampers.co.uk a spojte se s ostatními maminky na facebook.com/PampersUKIre.
