Je to oficiální, bez ohledu na to, zda to přečte Tom Hardy, příběhy před spaním jsou prokázány, že vám pomohou uvolnit se před spaním. Přesto podle nového výzkumu Time 4 Sleep, to jsou deset deseti dětských knih, které pomáhají malému člověku odrazit.
Velmi hladný Caterpillar (1969)
Pravděpodobně jste si tuto klasiku přečetli vlastní rodiče, ale váš malý bude milovat sledovat nově vylíhnutou housenku jíst svou cestu všemi druhy potravin.
Harry Potter (1997)
Nemusí to být pro vašeho batole, ale jakmile bude vaše dítě dost staré, budou milovat kouzlo Rokfortu!
BFG (1982)
Nechte svého malého zamilovat se za představivost Roald Dahl a obrazy Quentina Blake s tímto klasickým příběhem, kde malá Sophie vstoupí do Giant Country s Velkým přátelským obrhem.
Goodnight Moon (1947)
Tento roztomilý příběh před spaním byl také vybrán Supernanny Jo Frost jako jeden z jejích nejlepších čtení v dopoledních hodinách. Tato roztomilá klasika pomáhá vašemu malému člověku unavit s zajíčkem a rozloučit se se známými předměty po jednom.
Gruffalo (1999)
Julia Donaldson a Alex Scheffler The Gruffalo je klasika, která prodává 13,5 milionů kopií po celém světě. Tento roztomilý rytmický příběh se brzy stane hit s vaším batolem. Připravte se na čtení znovu a znovu a znovu …
Medvídek Pú (1926)
Tyto krásné příběhy vás vezmou zpět do svého dětství. A.A. Milneovy postavy jsou nadčasové a o 90 let později se malé děti stále zamilují do Winnie the Pooh.
Llama Llama červená pyžama (2005)
Další rýmující příběh, Llama Llama červená pyžama je to zábava pro vaše dítě, abyste si ho poslechli a proč číst nahlas. Když vyprávíte příběh dítěte Llamy, který se začíná obávat, jakmile jeho matka opustí místnost před spaním, tohle (doufejme) přinese klidnější dobu spánku a současně vám dá smích.
Kde jsou Divné věci (1963)
Perfektní čtení pro vaše malé příšerky, Kde divoké věci vyprávějí příběh o Maxovi, který se dostává do tolika zlostí, je poslán do postele bez večeře. Max pak vstoupí do světa divokých věcí, než se plave domů, kde ho někdo miluje.
Hádej, jak moc tě miluju (1994)
Perfektní příběh, který doprovázejí spánek na lůžko, budete milovat myšlenku za touto roztomilou knihou, stejně jako vaše vše bude rádi, když ji slyšíte.
Kočka v klobouku (1957)
Pokud jste je četli jako dítě, máme zprávy: Sam-I-Am stále miluje zelené vejce a šunku. Dobré, co máš na polici, když má tvůj malý člověk dostatečně starý, aby začal číst sám, bude milovat rýmující slova.
Přesto, když se podíváme na poněkud závažnější stránku výhod příběhu před spaním, zdá se, že více než polovina (54%) rodičů věří, že čtení jejich dětem předtím, než je lůžko nejdůležitější součástí jejich nočního rutiny.
Hypnotherapist a autor Dipti Tait řekl: "Vyprávění příběhů je také důležité pro mozku. Mozek, bez ohledu na věk, má dobrý příběh, když aktivuje naši představivost. Když začneme číst příběhy o dobrodružství, fantaziích a tajemství pro naše děti, vytváří to pozitivní cestu, jak mozku následovat. Jakmile spadneme do spánku, mozog přirozeně spadne do REM, sen stavu, takže poměrně často vyprávění pomáhá dítěti začít proces REM a často povzbuzuje ospalost."
Kolik z výše zmíněných knih má vaše malá na polici? Dejte nám vědět v níže uvedených komentářích.
