#TeamSony: Rick Edwardsův Tough Mudder blog 3

#TeamSony: Rick Edwardsův Tough Mudder blog 3
#TeamSony: Rick Edwardsův Tough Mudder blog 3

Video: #TeamSony: Rick Edwardsův Tough Mudder blog 3

Video: #TeamSony: Rick Edwardsův Tough Mudder blog 3
Video: 10 tajných tipů na Instagramu | Bé Hà Stylewithme 2024, Duben
Anonim

Den těžkého mudrce přišel a odešel. Čekal jsem, že se příští den cítím zbitě a pohmožděn, ale také mám teplo, rozmačkaný pocit dosažení, abych změnil bolest. Místo toho se cítím bolestně. To proto, že za méně než dva týdny jsem si roztrhl můj quad sval.

Předtím těsná IT kapela, mrtvá noha vystupující při hraní fotbalu a záchvat chřipky mi těžce zbrzdily trénink. Takže jakmile jsem se otřásl různými onemocněními, trénoval jsem jako šílenec - i když se těšil pravidelnému lži a odpolednímu zdřímnutí - aby se nahnal. Nevyhnutelně jsem se příliš zatlačil. Nechtěla jsem se dobře zahřát a brzy v jednom tréninku jsem cítila ostré bolest na stehně. Druhý den to ještě bolelo a o dva dny později se objevila tmavě purpurová modřina, která se rozprostřela od horní nohy od kolena až po svaly. Doktor potvrdil, že to byla svalová slza a já bych potřeboval alespoň měsíc ven.

Můj závod skončil, ale to neznamenalo, že bych zbytečně zvědavě pobídl zbytek týmu. A při řízení golfového buggy jsem byl schopen kariéru v průběhu kurzu a pokynů a povzbuzení - ale hlavně k tomu - Vanessa, Amanda a Joel.

Uprostřed chaosu jsem si nemohl ani nevšimnout, kolik zábavy mají všichni. Během několika posledních měsíců jsem vyvolala nervové napětí, ale neměla jsem se bát nic. Lidé se smáli, pomáhali si navzájem, chodili po kopci - to jsou moji lidé. Navzdory tomu, že se všichni začali namočit ve zmrzlém Arctic Enema 2.0 společnosti Sony, začali se všichni stále usmívat o čtyři hodiny později.

Kdybych to viděl na začátku svého tréninku, nebyl bych tak strach. Vzhledem k tomu, že jsem kurzu vlastně neudělal, je zde moje rada omezená, ale řekla bych, jestli jste o tom nervózní, nejprve jako divák. Uvědomíte si, jak moc to je zábava a nakonec se na něj těší.

Nebylo to zbytečné úsilí. Použitím aplikace Lifelog na zařízeních Xperia ™ Z3 a SmartWatch 3 od společnosti Sony jsem si všimla, že mohu učit ve škole mnohem víc, než když jsem začal. Každý den pokrývaly více kroků a dělám jen tak trochu cvičení, cítila jsem se plná fazole. Určitě budu používat fitness techniku ke sledování svého tréninku, když jsem zpátky cvičit správně a jsem obzvláště zájem o použití monitoru tepové frekvence synchronizovaného s mým zařízením Sony, abych se ujistil, že se nestavím příliš brzy do tréninku a znovu se zranit.

Teď už vím, co čekám, nemůžu se dočkat, až se zranění odhodí a udělám to. Již jsem přesvědčil své kamarády, aby se přihlásili, a po týdnech bezstarostných nočních nocí jsem se opravdu těšil.

Nové zařízení Xperia Z3 + a Sony SmartWear můžete nyní vyzvednout v Carphone Warehouse.

Doporučuje: