Retroaktivní žárlivost žárlí nad věcmi, které má váš partner před vstupem do obrazu. Ačkoli drobná, je podporována vašimi akcemi?
Je něco horšího, než vaše významné jiné žárlí? Možná jen retroaktivní žárlivost. Co je retroaktivní žárlivost? Je to žárlivost významného dalšího, který se objevil předtím, strašák, který se nadále objevuje, nebo někdo v minulosti vašeho partnera, který ani oni, ani vy, nemohou projít.
Co je retroaktivní žárlivost?
Retroaktivní žárlivost znamená, že žárlíte na věci, s nimiž se člověk, se kterým jste, předtím, než jste byli na obrázku. Stejně jako žijící až k staršímu bratrovi, který byl vratislavským quarterbackem nebo valedictorianem, zpětná žárlivost vás zanechává pocit, jako byste nikdy nemohli žít na nějaký ideál.
Jak se vypořádat s retroaktivní žárlivostí partnera
Pokud máte žárlivého milence, může být obtížné uklidnit jejich strachy. Pokud tak neučiníte, skončíte se kolem. Stejně jako kdyby za tebou vystoupil policista a automaticky se cítíte, že byste udělali něco špatně * ať už jste nebo ne *, žárlivý milenec vás stále dělá úzkostlivý, vinný a na okraji.
Možná nebude váš problém vyléčit jejich úzkost, ale pokud ne, jejich bude vaše. Mohlo by to být nebo nemusí být něco, co děláte, abyste podpořili jejich pocity. Ať tak či onak, dělat tyto věci, nebo nedělat je, pomáhá vytvářet mír pro vás oba.
# 1 Nechovávejte tajemství. Dobře, teď nemluvím o velkých tajemstvích, jako jsi bývala dívka nebo chlapík, myslím ty malé. To jsou ty věci, které si udržujete pro sebe kvůli strachu, že se chystáte nastavit jejich žárlivost, která je od nich nejvíce.
Když vás někdo miluje, vědí, jestli budete mít věci zpět. Tím, že nemáte otevřenou komunikaci nebo nezachováváte věci od nich, vytváříte atmosféru tajnosti, která by mohla neúmyslně řídit jejich retroaktivní žárlivost. [Přečtěte si: 15 zralých způsobů, jak vyrůst a chovat se jako dospělý]
# 2 Nezakrývejte sociální média. Pokud jsou vaše vztahy vyčerpány, pak se nenechte vrátit zpět do svého bazénu nebo nezapomeňte věci na svých sociálních médiích soukromé. Budete překvapeni tím, co lidé zjistí prostřednictvím webů sociálních médií, i když nechcete, aby to.
Pokud někoho neřeknete a oni se sami o sobě dozvídají, pouze to přispívá k jejich pocitům, že se něco děje, nebo že jste nedosáhli své minulé lásky / lásky.
# 3 Nepokládejte do telefonu přístupový kód, pokud to není nutné. Pokud chcete mít poctivý a otevřený vztah, dejte jim vědět, že jim důvěřujete tím, že nezařazujete své hovory pod zámek a klíč.
Je zřejmé, že pokud pracujete pro vládu, měli byste zachovat věci pod kódem. Ale jestli je to jen vy a vaši přátelé, a ukládáte blok na všechny vaše věci, jen jejich žárlivost se stoupá víc. [Přečtěte si: Jak vybudovat důvěru ve vztah a učinit to poslední]
# 4 Vyplňte polotovary. Místo toho, že říká: "Jdu ven", říkám: "Jdu ven s Davidem." Někdy jsou v malých detailech ponechána nepovšimnutá, kde váš milenec naplní polotovary a jejich verze je plná zlomyslnosti, ne to, co jste pravděpodobně až.
Buďte tak čestní a otevřený, jak jen můžete. Jistě, mohlo by to mít pocit, že by chtěli dát GPS na vás, ale jakmile zjistí, že vám může být důvěřováno, mohlo by to uklidnit jejich strachy a dostat vás z háku, abyste mohli mít důvěryhodný a nežárlivý vztah. [Přečtěte si: Jak se vypořádat s žárlivostí ve vztahu]
# 5 Přestaňte mluvit s exou. Já to úplně dostanu. Byli jste přátelé, než jste začali chodit. Ale pokud jste začali chodit a vy jste se přestěhovali, pak už nemůžete být nadšeni. Ve skutečnosti nemůžete vůbec být přátelé, pokud naruší váš nový vztah.
Slyším, co právě teď říkáte. "Můžu být přátelé s kýmkoliv, koho chci," a máte naprostou pravdu. Pokud však nejdříve nezadáte svého nového partnera, zůstanete s bestií a žádným významným jiným. Rozhodněte se, kdo je důležitější, nebo zpětná žárlivost se nezastaví. [Přečtěte si: 10 příznaků, že váš minulý vztah vás drží z lepší budoucnosti]
# 6 Pokud máte odpružení, vyřízněte to! Nejlepší způsob, jak někoho retro žárlit, je odpružení. Co je tlumení? Je to, když držíte lidi na boku jen v případě, že věci nefungují. Pokud máte ve svém životě baráž jiných lidí, o kterých jste měli nebo měli pocity, nemůžete je nechat viset na vás čekání.
Tlumení nefunguje celá cesta, jen to dělá každý strach, ale vy, a to je jen sobecké. [Přečtěte si: Cushioning: Proč používat toto datování taktiku z vás dělá pitomý]
# 7 Řekněte jim, jak se cítíte. Možná je neříkáte dostatečně často nebo tak, jak se slyší nejlépe, jak se o nich cítíte. Představte si to: věděli, že vy a vaše ex jsou všichni slunce a květiny a nemohli si udržet ruce jeden druhého. Ale pokud jde o vás, sotva držíte ruce.
To by mohlo způsobit, že se nebudou zajímat, co je mezi vámi na zemi odlišné, nebo kdybyste předtím měli něco mnohem většího a teď už jenom to, co jim zbývá. Víš co myslím? Řekněte jim, jak se cítíte, takže nezanechají hádat, jestli se o nich cítíte vůbec nebo ne.
# 8 Ukončete vyprávění příběhů. Vím, že nemůžete vymazat lidi, ani byste neměli vy.Pokud byl někdo velkou součástí vaší historie, pak musíte vyprávět příběh nebo dva. Ale pokud vše, co děláte, je mluvit o "dobrých starých dnech", když jste spolu, pravděpodobně řídíte svou retroaktivní žárlivost.
Váš současný vztah by měl mít dostatek vlastních příběhů k vyplnění času. Možná zachránit ty staré na dobu, kdy nejsou sedět vedle vás, kteří chtějí, aby byli ve vaší vnitřní zkušenosti. [Přečtěte si: Jak mluvit o minulých vztazích se současným milencem]
# 9 Zhotovte snímky. Opět, nemusíte vymazat vaše ex, ale nemusíte mít také vzkříšené mauzoleum, které by sedělo na nočním stolku. Možná se budete chtít probudit, že si pamatujete dobré časy, ale věřte mi, že vaše nová láska není.
V určitém okamžiku dáte za sebou své fotografie a vaše ex, nebo vy řešíte retro žárlivost ve všech vašich probíhajících vztazích.
# 10 Pusťte hněv. Pokud pouhý pohled nebo mluva o vašem bývalém odrazí tirada nebo vztek, pak se musíte zastavit. Důvod, proč se váš nový milenec může cítit jako retroaktivní žárlivost, je, že vědí, že pokud jste byli úplně nad vaší ex, neměli byste tolik emocí, nechali byste to.
Nenávist je nejbližší pocit lásky, takže se musíte zbavit nenávisti, nebo se domnívají, že stále milujete vaše ex. [Přečtěte si: Uvolnění vašeho ex: 15 způsobů, jak to ulehčit]
# 11 Řekněte své rodině, aby taky přestala. Pokud vaše ex je "ta, která se dostala pryč" k vaší rodině nebo matce, to nepomůže. Lidé vědí, jak důležitý je názor rodiny. Pokud budou i nadále hovořit o vašem bývalém a jak moc se jim líbí, vyvlékne to zelené oči v tvůj milenec a přiměje je, aby se zajímali, proč jsou vaše exe tak úžasné a nejsou.
Řekněte svým přátelům a rodině, aby byli ohleduplnější a drželi své názory pro sebe.
Žárlivost nevyjde nikam. Jistě, určitě jsou lidé, kteří jsou žárlivější než jiní. Pokud však milujete osobu, s níž jste a nemůžete se dostat za retro žárlivost, můžete ji neúmyslně řídit.
[Přečtěte si: 15 odhalení pravdy o pocitu, že ve vztahu existuje sám]
Buďte citlivější vůči zpětné žárlivosti, kterou váš partner cítí, pusťte se do minulosti a řekněte jim, jak moc je máte rádi, více než někdy, než chcete.
