Otázka: "Měl jsem slupku třetího stupně a měl hodně stehů. Jak dlouho bude trvat na uzdravení?"
Expert při porodu Dr. Donald Gibb říká:
Trhlina třetího stupně je slzami vagíny a perineu, které se táhnou až k řiti, takže je sval poškozen.
Vyskytuje se u 9% žen a může být velmi bolestivé a traumatické. Nižší stupeň trhliny nezahrnuje spodní část, takže tento typ je těžký a musí být ošetřen pečlivě. Je pravděpodobné, že budete mít slitinu třetího stupně, pokud je dítě velké a prosperní (má zadní část hlavy na matčině zádech). Pokud jste malí a máte malý děložní čípek, máte také větší námahu roztrhat - to záleží na velikosti a postavení dítěte. Není to pravděpodobné, že byste roztrhala, pokud je to vaše druhé, třetí nebo čtvrté dítě.
V dobrých rukou mohou stehy trvat až 45 minut a jsou vždy prováděny do 30 minut od ženy, která porodila. Matce vždy poskytuje úlevu od bolesti, ať už jde o spinální anestezii nebo epidurální.
Stehy trvají asi tři až čtyři týdny, než se uzdraví. Bude však trvat přibližně šest týdnů, než se cítí plně normální. Ujistěte se, že během této doby máte odpovídající úlevu od bolesti, protože to může být velmi bolestivé. Volterol funguje dobře. Také změkčovadlo stolice, jako je laktulóza, je důležité, abyste při záchodu na toaletu nenosili stehy.
"Sedět ve slané lázni nepomáhá, i když mýtus má to, že pomáhá oživení. Vyčistěte dvakrát nebo třikrát denně vodou a velmi mírným mýdlem - to je dobré, pokud se vám nepodařilo prokázat, Maminky mohou potřebovat pohodlný kroužek ve tvaru kroužku, který by seděl, nebo specializovaný ledový balíček, který by pomohl zmírnit bolest."
Zabraňte nebo uklidněte stehy s těmito výrobky:
Natalia Perineal masážní olej 60ml, £ 16.50, vitaltouch.com
Masáž perineální oblasti v týdnech před prací může pomoci omezit trhání. Požádejte o porodní asistentku o podrobnější pokyny.
Memory Foam Ring Cushion, £ 11.99, amazon.co.uk
Sednutí může být neuvěřitelně nepohodlné po stezích. Pěnový prstenec může snížit tlak, zejména při podávání dítěte nebo odpočinku.
Smart Choice Feme Pad, £ 15.99, amazon.co.uk
Pokud se potýkáte s bolesti po roztrhání a chcete se vyhnout lékům - například při kojení - ochlazení oblasti ledem pomáhá.
