CVIČENí 2024, Listopad

Připravte se na svou první silnou soutěž nebo se zase dostanete mnohem silnějším s tělocvičně-přátelský trénink.

Zjistěte, jak můžete těžit z nejnovějších změn v nápady pro zvýšení výkonu

Základní fakta a odborné tipy na dobrodružství

Britský superkvalifikovaný boxerský šampión rozdělí umění děrování.

Zde je návod, jak vytvořit vlastní tornádo, bulharskou tašku a troubu.

Podívejte se na naše video, abyste viděli, jak se britský jezdec a MF blogger James Stentiford dostali do norské fáze turné Freeride World 2012.

Podívejte se, co se stalo, když Nick Hutchings z MF vyskúšal splitboarding.

Zkuste tyto zadní úseky, aby vaše svaly uvolněné a zlepšily držení těla

Dávejte pozor na to, že Sam Rider na MF převezme tento test zabijáka pro elitní hráče rugby.

Nick Hutchings stráví další osm týdnů a snaží se dostat do vážné podoby. Použijte jeho blogy pro cvičení videa, abyste udělali totéž.