Pokud jste matka kojení a myslíte si, že mastitida je důvod, proč se necítíte dobře, podívejte se na náš přehled příznaků a na to, jak se můžete začít znovu cítit lépe
Bolest prsou a pocit, že s něčím jdeš dolů? Můžeš mít mastitidu. Je to běžná podmínka, která postihuje přibližně jeden z 10 kojících matek, normálně se vyvíjí přibližně tři měsíce po porodu.
Nemusí vás ale přestat kojit - a lze ji snadno léčit.
Co je to?
Mastitida je zablokování nebo nahromadění mléka v prsou, což způsobuje, že tkáň prsu je bolestivá a zapálená.
Co to způsobuje?
Vaše kojenecká technika by možná potřebovala přizpůsobení, aby se zkontrolovalo, že obě tváře vašeho dítěte se během krmení rovnoměrně dotýkají vašeho prsu, takže může vypustit jak horní, tak dolní polovinu prsu. "Často maminky vyvíjejí mastitidu v horní polovině prsou, protože dítě se odvalilo od prsou a jeho horní tvář není nikde blízko prsu," říká expertka na kojení Geraldine Miskinová.
Chcete-li získat dobrou západku, ujistěte se, že je v jeho ústech celá bradavka a většina nebo veškerá vaše areola (oblast s tmavou kůží kolem ní).
Jaké jsou příznaky?
Obvykle se jedná pouze o jednu prsa, která je bolestivá a oteklá, stejně jako červená.
Jiné časté příznaky mastitidy zahrnují vysokou teplotu nebo zimnici
Možná máte pocit pálení bolesti, zvláště když krmíte.
Mezi další časté příznaky mastitidy patří vysoká teplota nebo zimnice, bolesti a bolesti, které mohou někdy vyvolat pocit, jako byste přišli s chřipkou.
Jak se léčí?
Podívejte se na svého praktického lékaře, abyste zjistili, jaká léčba potřebujete, a předejít tomu, že se zhorší.
Odpočinku a pití velkého množství tekutin pomáhá zmírnit zánět mastitidy a použití studených kompresí uklidní bolavé a zapálené bradavky, proto zkuste udržet látku v mrazáku namísto ledničky, abyste se ujistili, že zůstane chladno po delší dobu. A některé maminky mohou najít protizánětlivé látky, jako je Ibuprofen, které pomáhají snížit otoky.
Ačkoli to může vypadat jako poslední věc, kterou chcete udělat, pravidelné kojení je důležitou součástí vašeho zotavení. "Je důležité, abyste pokračovali v kojení, abyste se zbavili blokády," říká Geraldine. Zablokované mateřské mléko může vést k infekci nebo způsobit bolestivé abscesy v prsu. Když vyvinete mastitídu, vaše mléko se může stát slanějším a některé děti by se nemohly krmit stejně dobře jako předtím, což by mohlo způsobit pokles vaší dodávky mléka. Vyjádření mléka každé tři hodiny pomůže vyrovnat pokles a zajistit, že nebudete nadměrně zásobovat. "Získejte dítě co nejdříve na prsa, aby mohl znovu regulovat vaši zásobu a nestane se závislým na tom, jak se vyjadřuje," říká Geraldine.
