Manželství není vždy dokonalé, ale co je? A pak znovu existuje několik výhod manželství, které většina lidí považuje za samozřejmost.
Máte ten den nebo ten argument, který vás nechává tajně přemýšlet, "přál bych si, abych byl jediný"? Manželství je plné vrcholů a údolí, ale celkově se ti, kteří jsou ženatí, hlásí větší spokojenost v životě, větší pocity bezpečí, zvyšují psychicky zdravější děti a mají lepší zdravotní výsledky a kvality života.
Takže pokud sedíte kolem závidění svých jediných přátel, kteří neustále vyjíždějí na vzrušující termíny a setkávají se s novými lidmi, vzít si srdce. Tráva je na druhé straně stále zelenější, vědecký výzkum však dospívá k závěru, že tráva je opravdu zelenější pro ty, kteří jsou ve stabilních vztazích a že se zavázali navzájem milovat navzájem.
Jaké jsou výhody manželství?
Ještě štěstí po tom, co je to iluze, která měkala náš realistický pohled na to, co je manželství od chvíle, kdy nás někdo četl pohádku. Taková věc není tak šťastná. Tam je však něco známého jako "hvězdně většinou po," a to je to, co byste měli doufat.
Více dobrých než špatných, více zdraví než nemoc a až do smrti jste součástí - to jsou známky zdravého vztahu, i když to není vždy blaženost. Držte se s tím, snažte se odpustit více než být odpuštěno a naučte se volit své bitvy a tyto 11 výhody manželství mohou být vaše. [Přečtěte si: 20 věcí šťastných párů se nedaří v dokonalém vztahu]
# 1 Může přispět k delší životnosti. Množství studií nepřetržitě přichází ke stejnému závěru: ti, kteří jsou ženatí, žijí déle, když zůstávají ženatí, než ti, kteří žijí v životě svobodných. Když se přizpůsobíte všem ostatním faktorům, trend může být viděn v každém závodě a napříč mnoha různými kulturami. Navíc to nezáleží na tom, z čeho lidé umírají. Ti, kteří jsou svobodní, mají kratší délku života bez ohledu na jejich pohlaví nebo etnický původ.
# 2 Máte lepší životní úroveň. Tím, že zůstáváte společně, nebudete mít potíže se štěpením výdajů a domácností a dělením věcí ve dvou. Existují lidé, kteří se domnívají, že důvodem rozporu v dávkách, které mají být uzavřeny s nezletilými, je vyšší životní úroveň pro ty, kteří zůstávají spolu. Beznadějní romantici, jako já, chtějí věřit, že láska ukládá vše. Dvě jsou vždycky mnohem silnější než jedna při řešení životních situací. [Přečtěte si: 25 nejsladších romantických gest pro každodenní život]
# 3 Manželé jsou zdravější než ti, kteří zůstávají svobodní. Existuje mnoho různých způsobů, jak tím, že zůstat pár, zvyšuje vaše fyzické zdraví a pohodu. Když žijete s někým, jsou více pravděpodobné, že si na vás všimnou jemné rozdíly, které si možná ani nevšimnete. Mohli by vás tedy povzbudit k vyhledání lékařské péče daleko rychleji, než byste si mysleli, že byste měli udělat sám. Fyzické výhody nejsou jen pro akutní onemocnění, jako je nachlazení a chřipka, ale pro prevenci chronických onemocnění, jako je cukrovka a rakovina.
# 4 Manželé se zapojují do méně riskantního chování. Manželé jsou také méně pravděpodobné, že se budou zapojovat do rizikového chování. Obává se, že jejich chování ovlivní jejich manžela, mají tendenci to "trochu znít". Pijou méně, jíst lépe a rychleji se zotavují z nemocí, protože si užívají času, aby jim umožnili léčit tělo. Někdy jsou dva lidé pečující o sebe navzájem silnější než jen jeden, který by je spíše ignoroval a pokračoval.
# 5 Kluci, výhody platí i pro vás. Když srovnáváte přínosy pro muže se zdravím žen, které jsou ženaté, zjistíte, že zdraví ženatého a svobodného muže se významně zvyšuje. Dokonce i když muži rádi dávají na sebe své manželky, kteří se o něčem věnují, jejich ženy skutečně dělají věci z lásky, která může zachránit jejich životy.
Výzkum naznačuje, že to není jen o svatbě. Muž, který je ve spáchaném vztahu, těží z párování se ženou. Odstranění destruktivního chování před tím, než se "dosáhne", dokonce vymění, vážně narazí někdo může drasticky zlepšit zdraví člověka. [Přečtěte si: 23 špatných vztahů tipy a rady pro muže]
# 6 Emocionální podpora je klíčová. Studie neustále ukazují, že lidé, kteří mají pocit komunitní a emocionální podpory od okolních lidí, mají lepší zdravotní výsledky než ti, kteří se cítí emocionálně izolováni. Být pár znamená, že máte někoho, kdo se může opřít, když potřebujete nějakou podporu.
Emocionální podpora může být nárazníkem nejen proti duševnímu zdraví, ale také proti fyzickému zdraví. Studie ukázaly, že váš rodinný stav je relativní k funkci imunitního systému a může pomoci omezit chronické onemocnění. Chráníte vás před stresem, který je hlavním přispěvatelem k nemocem, s někým, s kým budete mluvit, odvzdušňovat a pomáhat s řešením konfliktů, mohou všichni podporovat další přínosy pro zdraví, než je pravděpodobné, že se stanou osamoceni a nepřetržitě se oslovují ostatní.
# 7 Vylepšení duševního zdraví a manželství. Průlomová studie z roku 1991 dospěla k závěru, že když jste v manželství, snižuje se pravděpodobnost, že utrpíte velké deprese nebo psychiatrické poruchy mnohem víc než kohorty, které nejsou svobodné.Zdá se, že sliby jsou víc než slova - jsou to cement, který pomáhá manželskému páru vybudovat zdravější život pro oba členy.
Nejvíce šokující zjištění spočívá v tom, že ti, kteří procházejí rozvodem nebo odloučením, místo toho, aby si vybrali, že jsou vyčerpáni, jsou náchylnější k depresi a duševnímu onemocnění než manželé a svobodní lidé. Dodatečný stres rozvodu je dostatečný k tomu, aby vedl k nejchudším psychickým důsledkům. Dokonce i ti, kteří hlásili, že byli v jejich manželství nešťastní, se lépe chovali mentálně než ti, kteří se rozhodli ukončit vztah. [Přečtěte si: Top 20 důvodů rozvodu, které většina párů přehlédne]
# 8 Vlastní hlášení o štěstí a sexuálním naplnění. Lidé, kteří jsou ženatí, v průměru hlásí, že jsou šťastnější než ti, kteří jsou svobodní. Být ženatý dělá lidi se cítí více spokojen se životem, než ti, kteří se rozhodli zůstat svobodný. Páry, které jsou ve funkčním vztahu, také uvádějí, že mají více sexuální aktivity a intimitu, což přichází s vlastními dávkami.
Zdravý sexuální život vede k menšímu počtu onemocnění, k poklesu chronických nemocí, jako je kardiovaskulární zdraví, cukrovka a rakovina, a také pomáhá zvýšit váš duševní stav. Ti, kteří mají zdravý sexuální život, získávají další výhody než ti, kteří mají sex mimo manželství nebo jednu noc. Mohou se dočasně cítit fantasticky, ale dlouhodobé účinky příležitostného sexuálního setkání se nemají dotknout výhod, že jsou v manželství.
# 9 Není to jen o společném životě. Pokud si myslíte, že tyto přínosy jsou jen o tom, že jste v životním vztahu, tak byste se mýlili. Mnoho výhod, které jsou pro manželské páry měřeny, jsou v závazném vztahu bez slibů nebo soužití. Možná proto, že neexistuje stejná míra angažovanosti, nebo možná proto, že nemáte pocit stejné úrovně bezpečnosti, to samé se nenachází při studiu těch, kteří se zavázali žít navždy, aniž by formálně vázali uzel. [Přečtěte si: 14 tipů, jak žít společně před svatební prací]
# 10 Pohotovostní kontakt. Když jedete u lékaře a vyplníte tyto formuláře, je jedna z prvních otázek na formuláři odpovědi pravděpodobné, "Kdo je vaším tísňovým kontaktem?" Pokud jste v manželství, neexistuje žádná myšlenka potřebná " "Odpověď je automatická. Váš manžel je vaším tísňovým kontaktem.
Být někdo "to-to-to", když se něco drastického stane, je o tolik víc než jen číslo, které voláte. Manželství má asi jednu osobu, o které víte, že se vždy můžete spolehnout, že máte záda, bránit vás a bezpodmínečně vás milovat. Mnozí říkají, že vás nikdo nikdy nebude milovat jako vaši matku, ale já se k tomu nehlásím. Osoba, se kterou si vezmeš, tě miluje stejně jako ta tvoje matka, jinak.
# 11 Manželské páry zvyšují zdravější děti. Je velmi málo diskuse o tom, že děti, které vyrůstají v domově s dvojím rodičem, mají lepší cenu než ti, kteří vyrůstají v domácnosti vedené jediným rodičem. Mají méně úzkosti, méně se zabývají rizikovým chováním, snižují riziko těhotenství dospívajících, snižují riziko závislosti na drogách a jsou celkově stabilnější jako dospělí. Pokud uvažujete o tom, že máte děti nebo už je máte, přemýšlejte dvakrát o svém rozhodnutí získat nebo zůstat v manželství. Manželství není pro vás zdravé, je zdravé pro celou rodinu. [Přečtěte si: Proč to znamená, že jeho dítě vědí, že je pro tebe špatný]
Manželství se má podporovat navzájem, být tam, když se opírají o sebe, když vaše nohy nemohou držet váhu sami a nikdy nemusely být někdo jiný, aby potěšil druhou. Věděli jsme, že kdyby svět skončil zítra, měli byste mít někoho, kdo by vás držel těsně, je jedním z nejvíce upokojujících pocitů, které může někdo mít. [Přečtěte si: 13 otázek, které si můžete položit před svatbou]
Lidé nebyli ochotni být sám. Kdybychom byli, nebyli bychom dostáni nástroje emocionálního propojení, empatie a schopnosti lásky. Ne každé manželství bude dokonalé. Jdu o krok dále a řeknu, že žádné manželství nebude dokonalé. Ale v nedokonalosti to dělá to fungovat.
[Přečtěte si: 20 opravdu dobrých důvodů, proč se oženit a šťastně žít každý den]
Pravděpodobně nastane situace, kdy se dostanete tak rozrušený, frustrovaný a rozzlobený, že v manželství nemáte žádné výhody. Ale věda prostě to nepodporuje. Patříte-li jinému, je oddaný druhému a je zodpovědný jedinému člověku, který bude mít vždy vaše srdce, je to nejlepší zvýšení zdraví, které může mít někdo.
