Vždy vám bylo řečeno, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Víte, že je to nekompatibilní, pokud chcete být produktivní kdykoli před obědem. Jste však zaneprázdněný, musíte se dostat do kanceláře, udělat věci: sloučit, získat, sdílet akcie a akciové akcie.
Zadejte snídani. Vynikající potraviny nejen kvůli chutným a zdravým věcem, ve kterých se můžete uvnitř hrnout, ale také proto, že jsou velmi přenosné. Nic neříká, že by se město slepilo, jako by si v jedné ruce držel snídací zábal a současně uskutečňoval vysoce výkonné obchody s mobilním telefonem.
DOPORUČUJEME: Zdravé snídaně stojí za to
Rozmanitý balicí stroj je tedy nutností, a jaké lepší místo hledat inspiraci pro váš zábal du jour než Instagram? The hashtag #breakfastwrap může být znečištěn lidmi, kteří mají nevysvětlitelnou zálibu předvést svůj snídací obal McDonald's, ale mezi těmito fotografiemi jsou některé nugety zdravého brekkieho zlata. Tady je pět, které zachytilo naše oko a jistě vás bude inspirovat.
1. Vejce, černé fazole, chorizo, sýr a avokádo Burrito
Příspěvek, který sdílí Joe Wicks # Leanin15 (@ thebodycoach)
Tato snídaně burrito od oblíbeného šéfkuchaře Joe Wicks je vítězem na všech frontách. Má chorizo v něm, tak bude automaticky ochutnávat dobré, a záběr bílkovin a vlákniny z fazole, vajec a avokáda rozhodně znamená, že budete mít hlad zamčený až do oběda.
DOPORUČUJEME: Naše pět oblíbené nápady na rychlé občerstvení od Joea Wicksa
2. Smíšené Zelené, vejce, sušené rajčata a pikantní Aioli Wrap
Příspěvek sdílený v% uD83D% uDC8C% uD83D% uDC9AG & M% uD83D% uDC9A% uD83D% uDC8C (@fusionfeeling)
Pikantní aioli je složka, kterou si všichni zaslouží mít trochu víc ve svém životě. Slather zabalte do látky před přidáním dalších složek a je to jistě chutné léčení.
3. Vejce, papriky a špenátový obal
Příspěvek sdílený společností Jessica Lynn (@jessicalynn_sj)
Jednoduchý způsob, jak zajistit, aby byl obal dostatečně barevný, aby Instagram použil každou barvu pepře. To je Instagram 101. Pak přidejte vejce a špenát na zdravou a velmi jednoduchou snídani.
DOPORUČUJEME: Pět víkendových tipů na snídani z čistého jídla Alice
4. Avokádo, slanina, salát a rajčata z rajčat
Příspěvek sdílený společností I Quit Sugar (@iquitsugar)
Zkrojení na klasické BLT tady, s nějakým avokádem se sklouzl a celý caboodle zabalený do pár palačinky.
5. Vejce, paprika, cibule a Guacamole Wrap
Příspěvek, který sdílí Katya (@fitfoodiekat)
Guac je vhodný pro jakoukoliv denní dobu, takže dokonce i vyplnění zábalu s věcmi je vhodnou volbou. Nicméně, pro více zaoblenou snídani, kombinovat s paprikou, cibulí a vejcem dělá špičkové ráno jídlo.
