Když se snažíme otěhotnět, vyvíjíme tlak na sebe, ale nová skupina pro podporu žen zaměřených na IVF má za cíl změnit to
Když se americká herečka Elizabeth Banks otevřela médiím o svém boji s plodností, její slova by rezonovala s mnoha ženami, které mají podobné problémy. "Jedinou pravou překážkou, kterou jsem v životě čelila, je, že mám zlomené bříško," řekla médiím. "Po letech, kdy jsme se snažili otehotnět, abychom prozkoumali rozsah ošetření plodnosti, neúspěšně, naše cesta nás vedla k gestační náhradě."
Cítění na soudu
Byla odvážná, že to oznámila až poté, co ji vlastně držel v náručí svého nového dítěte - které se nosilo v lůně jiné ženy. Tak co ty z nás, kteří jsou stále v tom hustém? Stejně jako pocit rozbití, může se zdát, že vaše pověření jako žena jsou napadána. "Existuje přesvědčení, že je naprosto přirozené mít dítě, a proto by se mělo stát snadné, a pokud se tak nestane, jste o něco méně ženy," říká odborník na plodnost Emma Cannonová. "Je běžné, že ženy prožívají směs emocí, včetně hanby, úzkosti a tlaku." K boji proti této skutečnosti, nová podpůrná skupina pro páry se IVF spouští dnes, volal Fertility Circle. Hostem London Fertility Center, jedné z předních londýnských klinik zabývajících se plodností, je poskytnout bezplatnou a důvěrnou podporu, aby pomohly manželům a jediným lidem vyrovnat se se stresem. Udělá to částečně tím, že poskytne lidem příležitost sdílet své zkušenosti s ostatními, kteří měli podobné.
Být k sobě laskaví
Ať už máte nebo nemáte IVF, když máte potíže s touto bouřlivou měsíční čekací dobou, abyste zjistili, jestli jste se podařilo otevírat, může být těžké udržet váš duch. "Jsme zvyklí na dosažení věcí v životě tím, že" děláme "a všiml jsem si, že existuje mentalita, že nechce selhat, a také potřebují najít něco proaktivního, co s tím dělat," říká psycholog Anjula Mutanda. "Ale těhotenství není něco, co je dosaženo tím, že děláme víc a je často dosaženo zmírňováním našeho přístupu. Neříkám, že ženy prostě potřebují relaxovat víc, protože je to nevlídné a sponzorující - jen proto, že potřebujeme zklidnit náš postoj a být méně náročné na sebe. Jsme někdy z našich nejhorších nepřátel."
Pozitivní akce
Jedna z nejjednodušších věcí, kterou můžete podle Emmy udělat, je pozitivnější a změňte způsob, jakým mluvíte o své plodnosti. "Slyším spoustu žen, které říkají věci jako:" Moje tělo je katastrofa, to mě vždycky nechává dolů! "Nebo" Vždycky jsem věděl, že se budu snažit mít dítě, "říká Emma. "To je pak zkomplikované lékaři, kteří používají slova jako nekompetentní děložní hrdlo, nízká ovariální rezervy a špatná odpověď." Emma říká, že bychom si měli pamatovat, že jak hovoříte o vaší snaze otevírat, ovlivní vaši náladu, plodnost. Tento týden jsme spustili náš Nejde jen o tebe # plodnost kampaň, která vám pomůže při pokusu o otevírání cesty. Jak jste se vyrovnali s nátlakem, jak se otěhotníte? Řekněte nám v níže uvedeném komentáři nebo nám napište na [email protected]
