Zapomeňte pozornost médií na "mumpsy" (maminky, které vás vyčerpávají v reálném životě nebo online). Najděte lidi, kteří vás povznášejí a vy budete dýchat nový život do vaší podpůrné sítě
Před několika týdny jsem vydržel plnou hru. Víš ten druh. Vaše děti běží vzpoura, zatímco její sedí tiše kreslit (pak pečlivě vyměňte každé víčko na plstěných špičkách). Její děti jí všechno, zatímco vaše zdobí podlahu špenátem. Dosud tak normální. Ale věci se opravdu začaly bavit, když se moje dcera začala trhat, aby oznámila, že udělala nějakou práci. Nic s tím není nic špatného. Kromě toho, že to nedělala v údolí, ale slabě třásla uprostřed svého dokonale upraveného trávníku. To, co mohlo být veselý incident s ostatními přáteli, se stalo mým neadekvátním nočním tréninkovým dovednostem s touto maminkou. V době, kdy jsem odešel, to byl méně případ #mumfail, více #lifefail. Dokud mě nenapadlo, že se cítím pokaždé, když navštívím její dům. Vždy mě nechává vyčerpanou. Stručně řečeno, je to energetický upír - nebo, ve světě rodičů, "mumír".
Útok mopyru
Někdo, kdo posiluje svou energii tím, že ji odnese od ostatních, většinou zrádnou nebo kritickou, emocionální upíři jsou obyčejní. Mezi znaky patří, ale zřídka dáváte, být náročný, ale nespolehlivý, a máte podivuhodný talent, abyste se cítili horší místo toho, abyste se o sobě lépe cítili. A být rodičem nás zhoršuje. "Jsme všichni náchylní k pocitu nejistoty a nejistoty jako matkám - je to doba, kdy budeme vytvářet nový smysl pro identitu," říká klinický psycholog Mia Scotland. "Tam, kde jste mohli být kritičtější než děti, mnozí z nás jsou citliví na naše mateřské dovednosti, což nám zjednodušuje podkopávání." Vezměte na vědomí, že nové maminky často mluví o on-line problémech a rychlé přátelství - protože potřebujete někoho, kdo má mít kávu v úterý v 11 hodin - můžete se stát blízko, aniž byste skutečně poznali druhou osobu. "Pokud žije další matka, má děti stejného věku jako ty a navštěvuje stejné hřiště jako vy, je těžké, aby nebyli přátelé," říká Sarah, 31 let, z Londýna, která je matkou Adama, 16 měsíců. "A jakmile jste přáteli, je těžké vydělat si sebe, pokud si uvědomíte, že tato osoba neznamená, že se budete cítit skvěle."
Mohl bys být jeden?
Rychlý průzkum slámy mezi ostatními přáteli maminky potvrzuje, že všichni víme mumír a nasazují různé taktiky, aby se s ní vyrovnali, od vyhýbání se postavení k ní. Někteří z nás dokonce uznali, že tendence mumláru jsou nedílnou součástí našeho přátelství. A ještě hůř, všichni můžeme někdy být vinni, když dostaneme zuby do maminky. "Ženy si vždy neuvědomují, jaký vliv mají na ostatní," říká Mia. "Chtějí se připojit, ale často nevím jak. Myslí si, že dávají radu, je způsob, jak to udělat, nevědí, že to může ostatním zpochybnit jejich vlastní přístup. " 33-ti letá Alisonová z Cambridge, která je maminka Eddymu, čtyři a Betsyová dvě, byla zpočátku zpochybňována jejími rodičovskými dovednostmi po tom, co byla štětcem s mumrem. "Když přišla na hrací den, vytáhla polovinu dcer svých hraček, protože byly" nebezpečné ", říká. "Pokaždé, když ji vidím, připadá mi, jako by naznačovala, že na mé děti nemám dostatek pozornosti. Jednou, ve škole, moje dcera hrála na malé zdi, zatímco jsem mluvila s přítelem. Mumír mě poklepal na rameno, aby mi řekl, že moje dcera spadla. Ve skutečnosti vyskočila a tvář, která jí měla slzou barvu, byla důsledkem mega záchvatu, které udělala před pěti minutami. "V těchto dnech se Alison vyrovnává tím, že se drží dál.
Projděte česnek
Co způsobuje, že se mumír tak těžce vyhnout, je skutečnost, že přichází v mnoha podobách. Někteří vás vysávají pod záminkou sdíleného problému, s výjimkou toho, kdo sdílí sdílení. Jiní prohlašují, že jsou sympatičtí, zatímco jemně odtrhávají na vaší důvěře - "Až dosud nepomáháte za 11 měsíců? Chudáčku!' Všichni jsme tam byli - cítili se tajně, že ostatní matky procházejí stejnou věcí. "Existují však některé ženy, které se daří na vaši nejistotu a často jsou motivovány svým vlastním nedostatkem," říká psycholog Jo Hemmings. "Tyto maminky mají tendenci mít kombinaci nízké sebeúcty smíšené s vyšší úrovní důvěry vnějšku, takže je třeba neustálé ujišťování." Polovina bitvy dokáže uznat, že někdo neposkytuje pozitivní příspěvky k vašemu životu, takže byste se lépe vyjímali. Pokud je to nevyhnutelné - například další matka v dětském pokoji nebo v sousedství - trik je zlikvidovat ji. "Nechte v životě další maminky, kteří jsou povzbuzující, abyste mohli ovlivnit jejich vliv," říká Jo. A místo toho, abyste se obávali názoru mumláru nebo někoho kritického na on-line fóru, zvedněte telefon a zavolejte své staré kamarády. "Jedná se o rychlý způsob, jak získat zpět svůj pocit sebe sama, které mohlo být ovlivněno," říká Jo. Pokud jde o mě, těžká hrací hračka byla poslední slávou pro můj vztah s tímto přítelem. Nevypustil jsem všechny vazby, ale neusilím o to, abych ji viděl. Namísto toho jsem našel skupinu podobných mamin, která nejen vykřikovala smíchem na lásce mojí dcery k poezování na al fresku, ale učinila jsem více sebevědomí jako rodiče - a méně zranitelná proti mumlářskému útoku.
Znáte mumír? Jak jsi s ní jednal? Dejte nám vědět v rámečku s komentáři níže. Takhle? Přihlaste se k časopisu Mother & Baby za všechny nejlepší články o těhotenství, narození a mateřství.
