Záchvaty v sebedůvěře je to nejjednodušší, co dělat, když se cítíte modře, ale je to nejzdravější? Je to čas sebrat a znovu se usmívat.
Říkají, že jste skutečně žili, dokud nepřetrváte a nepřežijete. Někdy však může být bolest tak intenzivní, že se cítí lepší než žít vůbec.
Pokud takhle cítíte, nejste sami. Miliony , pokud ne miliardy lidí, kteří nevědí, jak se cítit lépe o sobě, když je do jejich života uvedeno něco negativního. Vrátit se na nohy se může zdát snadné, ale když je váha světa na vašich ramenách, i myšlenka, že se pokoušíte získat zpět, může být ohromující.
Jak se cítit lépe o sobě
Dobrou zprávou je, že stejně jako utrpení, jak jste se cítili, jste jedinou osobou, která má sílu obrátit věci. Uvědomit si, že se nemusíte spoléhat na někoho jiného, abyste se cítili lépe, je prvním krokem k oživení a objevu. Jistě, bude pravděpodobně trvat dlouho, než přijmete myšlenku, že všechno bude v pořádku, ale pokud se podíváte na jasnou stránku věcí, uvidíte, že je to možné.
Ať už bojujete proti nemoci, nebo se snažíte překonat skutečnost, že jste se nad vámi povýšili na internistu, bylo by dobré, abyste byli pozitivní ohledně celé situace. Zde je 15 tajemství, které vás naučí, jak se cítit lépe o sobě, od lidí, kteří skutečně vědí, o čem mluví. [Přečtěte si: Nízké sebehodnocení - 5 kroků k lepšímu osvětlení]
# 1 C.S. Lewis: "Závady jsou prsty po cestě k dosažení." Oprah Winfrey, Steven Spielberg a Albert Einstein mohou být vůdci ve velmi odlišných oblastech, ale jediná věc, kterou sdílí, je to, že se všichni opakovaně nezdařili. Oprah Winfrey byla vypuštěna z její první televizní práce. Dnes má hodnotu 2,9 miliardy dolarů. Steven Spielberg byl několikrát odmítnut filmovou školou Univerzity jižní Kalifornie. Získal tři Academy Awards. Albert Einstein měl problémy se učit ve škole. Získal Nobelovu cenu za fyziku.
Necítí se špatně, protože neuspěje. Jediné, co musíte udělat, je zkusit znovu. Pokud se tito lidé mohou zvednout, tak můžete. Přečtěte si další informace o ostatních divokých úspěšných osobách, kteří zde přetrvávali i přes selhání.
# 2 Elizabeth Gilbert: "To je dobré znamení, které má zlomené srdce. Znamená to, že jsme se o něco pokusili. " Heartbreak je jednou z nejtěžších věcí, které je třeba překonat. Někdy může vaše srdce doslova vytržené z hrudníku vypadat jako atraktivnější volba. Avšak autor "Eat, Modlit se, Láska" má pravdu: láska by neměla být důvodem k politování, protože i když skončí špatně, můžete stát vysoký a říkat, že jste to všechno dal. To určitě stojí za to. [Přečtěte si: skutečný důvod, proč láska bolí, když to jde špatně]
# 3 Lailah Gifty Akita: "Oslavte svůj život, toto je váš jediný život." Bez ohledu na to, jak tvrdý život se dostane, musíte bojovat tvrdě, aby to bylo úžasné, protože to je jediné, co se chystáte dostat. Není to smysl, když se omlouváte za sebe. Ať už bojujete proti nemoci, zabýváte se smrtí v rodině, potýkáte se s bankrotem, snažíte se překonat zlomeninu srdce nebo prostě mít špatný den, máte tu moc, abyste toho co nejvíce využili. Donâ € ™ t se vzdát života jen proto, že na rozdíl od videohry, nemáte dostat nový.
# 4 Audrey Hepburn: "Houpavé dívky jsou nejhezčí." Všechny ty dámy, poslouchejte Audrey Hepburnovou. Říká, že šťastné dívky jsou nejhezčí. To opravdu nezáleží na tom, co vážíte, na jaké barvě je vaše kůže, na tom, jak vypadají vlasy, na kolik máte make-up, nebo kolik stojí vaše oblečení. Jak to může znít jako klišé, vnitřní vnitřní krása svítí skrze to všechno a bude to největší věc, kterou ostatní vidí. Tak oslavujte a buďte šťastní. [Přečtěte si: 11 tipů, jak se zamilovat do sebe a být o hodně lepší)
# 5 Marilyn Monroe: "Chcete být někým jiným, je ztrátou člověka, který jste." Necítí se špatně, pokud nebudete bydlet až k baru, který nastaví někdo jiný. Musíte se snažit stát se člověkem, kterého jste chtěli být, nikoli člověkem, od něhož by někdo očekával, že jste. Buďte silní, buďte pyšní a vy vůle oslňovat svět.
# 6 Tony Hawk: "Nemusíte se dostat na vrchol, ale pokud děláte to, co máte rádi, je tam mnohem více štěstí než být bohatý nebo slavný." Necítíte se propadnout, pokud nedosáhnete propagace, kterou jste chtěli, nebo pokud jste neudělali tento pracovní pohovor. Vždy budou existovat další příležitosti. Na konci dne, pokud máte rádi to, co děláte, to je to, co je důležité. Pokud už neděláte to, co máte rádi, možná je to čas zkusit.
# 7 Jillian Michaels: "Když zjistíte, proč, můžete tolerovat jakékoliv." Toto poezie platí pro všechny aspekty vašeho života. Od toho, že se držíte tréninku, na řešení dlouhodobého vztahu, neexistuje žádný důvod, proč byste pochybovala o své schopnosti dosáhnout toho, co jste si myslíte. Navzdory selhání po cestě není pochyb o tom, že pokud víte, co chcete, můžete udělat vše, co je potřeba, abyste to dostali.
# 8 Shaun Hick: "Musíte trávit čas procházení sám přes stíny opravdu ocenit, co to stojí na slunci." Většina lidí nedokáže ocenit, co mají, dokud nebude od nich odebrána. Od milovníka až po bankovní zůstatek se budete cítit vděčni za všechno, co máte. Nebojte se, že něco ztratíte, protože na konci dne je to pocit ztráty a lítosti, který vás přiměje ocenit to, co máte. [Přečtěte si: 13 šťastných věcí, které musíte mít nejšťastnější život]
# 9 Paulo Coelho: "Když někdo odchází, je to proto, že někdo přijde." Prošel skřípavkou? Dobře, nezlob se! Navzdory tomu, co jste tvrdohlavý, říkáte, že tato osoba není pro vás. Život je o časování. Teprve tehdy, když ten špatný vykročí ze svého života, bude ten správný čas pro Jednou.
# 10 George Bernard Shaw: "Život není o nalezení sebe sama. Život je o vytváření sebe. " Nedělejte depresi, pokud nevíte, kdo jste. Není to snadný úkol. Proč nebrat věci do svých rukou a stát se tím, kdo chcete být? Není příliš pozdě na to, aby to pochopilo. Udělejte si volný čas z práce, trochu cestujte, setkávejte se s novými lidmi, objevujte nové pohledy a pohlcujte vše kolem sebe. Je to jen otázka času, než vaše vnitřní já bude ukazovat vás správným směrem. [Confession: Nevím, co mám dělat s mým životem]
# 11 Jennifer Aniston: "Když zjistíte, kdo jste a co máte rádi o sobě, myslím, že to vše padá na místo." Vezmi to od Jennifer. Ví, co to znamená milovat sebe. Byla veřejně rozpačitá, když jí manžel opustil další ženu. Ona se jí elegantně zabývala a pokračovala dál. Bez ohledu na to, jak se špatné věci dostanou, můžete si určitě vybral sebe a jít dál. Zaměřte se na milování sebe samých a zbytek bude následovat.
# 12 Edward Bloor: "Získáte tolik šancí, kolik chcete. tolik, kolik se odvážíte udělat pro sebe. " Počet, kolikrát se vám nepodaří, to nezáleží. Důležité je vytrvalost a trvalá víra v sebe. Pochopte, že čím tvrdší a častěji se snažíte, tím vyšší bude vaše šance na úspěch. Pokud vytrváte, je to jen otázka času, než dostanete to, co chcete. [Přečtěte: Jak přestat žárlit o úspěchu někoho jiného]
# 13 Ken Poirot: "Jediná věc, která vás omezuje, je sama." Dokud si uvědomíte, že jste vaším nejhorším nepřítelem, pochopíte, že vás nikdo nemůže zastavit v dosažení vašich cílů. Samotná pochybnost není nikoho dobrého, takže je to nejlepší, abyste vyloupil své pochybnosti a splnil svůj skutečný potenciál.
# 14 Neděle Adelaha: "Nejste na zemi, abyste prostě živili pro sebe; to je příliš malý účel. " Mnoho z nás nenávidí to, co děláme na živobytí. Necítí se špatně, když se ptáte na směr, kterým váš život trvá. Pochopte, že je zdravé se divit, jestli jste chtěli něco udělat. Jsme všichni na zemi pro mnohem vyšší účel, než být součástí krysové rasy a placení účtů. Najděte tento účel ve svém vlastním životě. [Přečtěte si: Význam účelu ve vašem životě a 5 věcí, které pro vás může udělat]
# 15 Anonymní: "Přijde čas, kdy budete muset přestat překračovat oceány pro lidi, kteří pro vás nebudou ani skočit." Pokud se cítíte strašně, že jste odřízli lidi z vašeho života, nebo dokonce přemýšleli o tom, zastavte se tam. Stojíte za to mnohem víc, než o vás ostatní lidé myslí. Není to podlahová rohož, jejíž jediným účelem je přejít a otřít. Pokud se necítíte oceňovaní a myslíte si, že se vám bude líbit mnohem lépe bez určitých lidí ve vašem životě, jděte rovně a vyhánějte je z vašeho světa.
[Přečtěte si: 10 znaků, které uznají sobecké lidi a 5 kroků, aby se od nich oddělily]
Pocit lepšího o sobě nemusí být nejjednodušší věc, kterou dosáhnete, ale pokud věnujete pozornost citátům uvedeným zde, dozvíte se, jak tento cíl dosáhnout. Když čtete inspirační slova nahoře, nezapomeňte, že stojíte mnohem víc a držet větší sílu, než si uvědomujete.
