Žárlivost ve vztahu je normální, ale přichází bod, kde je destruktivní. Učení, jak překonat žárlivost, začíná tím, že si myslí, co to řídí.
Neexistuje žádná živá duše *, která neklame *, kteří mohou říci, že nikdy nebyli žárliví. Žárlivost je lidskou vlastností každého zážitku. Přichází však bod, kdy se žárlivost stává extrémně destruktivní. Pokud chcete vědět, jak překonat žárlivost, uvědomte si svou hodnotu a to, co nabízíte světu.
Často se cítíme žárlivě ve vztazích, protože si nemyslíme, že jsme hodní, nebo se obáváme, že ztratíme někoho. Smutná skutečnost je, že nemůžete, aby někdo zůstal ve vztahu, pokud už nechce být v něm. Tvrdá koncepce, jediná osoba, kterou ovládáte, je vy. Pokud máte neustále žárlivou povahu, obviňujte obvinění a nedůvěřujte svému partnerovi, je čas podívat se dovnitř. [Přečtěte si: 14 příznaků obsesivní lásky, kterou nemůžete ignorovat]
Jak překonat žárlivost - 6 triků, které dělají všechny rozdíly
Existují nejrůznější důvody, proč člověk žárlí. Někteří lidé mají jen žárlivou povahu, zatímco jiní mají důvod žárlit. Pokud jste s někým, kdo vám neumožňuje zpochybnit věrnost, zastavte se a prozkoumejte, co se ve vás děje. Otázka, proč si myslíte, že by nebyli věrní. Nakonec to musí být buď o tom, kdo jsou, nebo kdo jste.
Pokud zjistíte, že tento žárlivý cyklus není vaším prvním rodeo a máte historii žárlivosti, tyto šest tipů vám pomůže překonat žárlivost, která ničí vaše vztahy.
# 1 Proč by vás někdo podváděl? Pokud neustále myslíte, že vás někdo podvádí, pak byste se možná chtěli zeptat, co je o vás, co vás vede k tomu, že se vaše významné jiné nelíbí. Často je žárlivost něco, co se stalo vlastním problémem se sebedůvěrou a hodnotou.
Pokud se necítíte hodnou věrnosti někoho, je snadné dát své nejistoty na někoho jiného a myslíte si, že vidí, co děláte, že to nestojí za to. Pokud je to důsledný problém, začněte pracovat na vlastní sebeúctě a začněte se sami sebe.
I když se mi to nelíbí, nemůžeš najít lásku, pokud nejsi první. Vše, co pravděpodobně zjistíte, je neustálé ruminování o tom, proč by někdo chtěl být s vámi. [Přečtěte si: 6 důvodů, proč se nejprve milovat, než se zamilujete]
# 2 Nechte minulost jít. Jedna z nejničivějších věcí našich budoucích vztahů je zbytečná zranění z minulosti. Pokud jste v minulosti podváděli, je těžké posunout rychlost a důvěřovat někomu jinému. Věděli jste, jak jste zradili, že jste se cítili, poslední věc, kterou chcete, je zaslepit tím, že se to stane znovu.
Problémem je, že nemůžete ovládat to, co někdo dělá. Pokud vše, co uděláte, je obvinit z podvádění, nakonec pravděpodobně obdržíte své vlastní plné proroctví a oni budou venku. [Přečtěte si: Jak se zbavit minulosti a vzbudit nad budoucností]
# 3 Co víte o vztazích mimo vaše? Pokud máte buď spoustu přátel s manželkami nebo partnery, kteří byli podvedeni nebo jste vyrůstali v domě, kde jeden z vašich rodičů podváděl, je snadné ztratit víru ve vztahy. Pamatujte si, že nejste další pár.
A právě proto, že jiní lidé se rozhodnou jít ven mimo svůj vztah, to neznamená, že lidé nemohou být věrní. Pokud můžete, můžete se domnívat, že osoba, se kterou jste, může také. Nechte všechny pojmy, které máte o vztazích, založené na pravdě a lásce. [Číst: 17 vztah červené vlajky většina lidí zcela ignorovat]
# 4 Uvědomte si, že vás vybírají. Pokud jste s někým a jste stále žárliví, měli byste se zastavit a rozhlížet se. Pokud jsou s vámi a po vaší straně, přijměte, že jsou.
Začněte hledět všechny způsoby, jak vám říkají, že vás milují a jakým způsobem vám ukazují místo toho, aby hledali všechny věci, které naznačují, že ne.
Opět platí, že samo-plnění proroctví, zvláště ve vztazích, je nejhorší konečný hřebík v rakvi, že někdo může klepnout. Přestaňte hledat znamení, které nejsou důvěryhodné, a začněte se dívat na způsob, jakým pro vás důvěřují. [Přečtěte si: 15 akcí, které odhalují pocity partnera vůči vám]
# 5 Zastavte snooping. Vím. Když jste s někým a jste žárlivou osobou, je velmi snadné začít s každým krokem. Hledáš znamení, které ti podvádí.
Ale pokud budete i nadále hlídat, najdete věci, které dokážete dokázat, otočit věci, které mohou nebo nemusejí být pravdivé, a najít potvrzení toho, co si myslíte, že je realita. Ignorujete pohledu na skutečnost situace.
Pokud jste žárlivý typ, neupozorňujte a snoopujte, abyste našli váš důkaz. Neuskutečňuje nic, ale dá svého partnera na stráži a zvyšuje pravděpodobnost, že vaše neschopnost najít míru je odvádí. [Přečtěte si: 20 způsobů, jak zkrotit monstrum s zelenými očima]
# 6 Vyhledejte léčbu. Nikdo nechce přiznat, že mají problém. Je mnohem snazší posunout své problémy na ostatní lidi. Ospravedlňujete své chování tím, že to někdo způsobí.
Pokud jste však v minulosti měli potíže s důvěrou a žárlivostí, je na čase zjistit, co to vede a jít pryč. Mohlo by existovat něco ve vaší minulosti nebo vaše osobnostní rysy vedoucí k vašim neproduktivním strachům.
Pokud chcete vědět, jak překonat žárlivost, kopat do kořene, odkud pochází žárlivost.Nemůžete problém vyřešit, nebo víte, jak začít pracovat na tom, pokud ani nevíte, odkud pochází.
Žárlivost je přirozené lidské emoce. Existují však někteří lidé, kteří mají tendenci být žárlivější než jiní. Máte-li historii nedůvěry k lidem, které jste narazili. Nebo žárlivost je zelená málo monstrum povrchy a slzy váš vztah k kusům, je na čase zjistit, proč se cítíte žárlit a odkud pochází.
[Přečtěte si: 34 způsobů, jak vytvořit silnou vazbu a učinit váš vztah v práci]
Teprve pak se můžete naučit překonat žárlivost a mít víru, že jste hodni lásky, pokud vám někdo nedává důvod podezření, že nejsou pravdivé.
