Zdá se, že všichni kolem vás zažívají lásku, ale vy? Pokud se cítíte neschopná lásky, můžete trpět poruchou emoční deprivace.
Říkají, že milování a milování je jedním z nejlepších pocitů na světě. Může to znít jako sýr a klišé, ale láska je jednou z velkých pohyblivých sil. Inspirají nás, abychom udělali stejnou míru jak dotyčných, tak hloupých věcí. Říkají, že láska k nám přirozeně nastává, protože si nemyslíte, že chcete cítit lásku, prostě to uděláte. Ale někteří lidé se cítí neschopní lásky.
Existují lidé, kteří nemají ponětí, co vlastně znamená zažít lásku. Jediné jsou až do tohoto okamžiku a veškeré jejich dosavadní snahy nebo vztahy skončily neúspěchem. Někteří prostě vypadli, zatímco jiní skončili docela ošklivě. Nyní je pravděpodobné, že přestanou pronásledovat koncept, který se jim zdá cizí.
Co se týče, myslí si, že nejsou schopni cítit lásku. Ale opravdu by mohly trpět formou poruchy emoční deprivace.
Neschopnost lásky - Co je porucha emoční deprivace?
Pojem poruchy emoční deprivácie zní jako popis toho, jak se z tohoto romantického dramatu ztotožňuje: beznadějný, frustrovaný, úzkostlivý a zatížen mnoha dřívějšími problémy. Ale i přes trope je to skutečná podmínka shrnutá jako "neschopnost utvořit zralé vztahy s ostatními." Zatímco tato klauzule okamžitě přináší na mysli romantické vztahy, EPD ovlivňuje i jiné typy vztahů, včetně těch, které mají své přátele nebo rodinu.
Emocionální deprivační porucha je definována obtížemi vytváření vztahů. Osoba je neschopná lásky, ale přesto chce mít přátele nebo skončí s někým, ale je těžké se spojit s ostatními, natož aby udrželi vztah, který právě utvořili. [Přečtěte si: 20 úplně divné, ale pravé fóbie o lásce]
Co způsobuje poruchu emoční deprivace?
Stejně jako většina duševních poruch EPD způsobují negativní dětské zkušenosti nebo vztahy. Tyto časné negativní zkušenosti by byly ještě více posíleny více negativními zkušenostmi, jak tato osoba roste, projevující se jako EPD později ve svém dospělém životě. Pokud se cítíte neschopná lásky, přečtěte si.
# 1 Zanedbání od primárních pečovatelů v raném životě. Lidé s EPD se často setkávají s rodiči nebo podobnými rodičovskými osobnostmi. Osobní emoční vyspělost se vyvíjí z konstantní výchovné interakce s rodiči v dětství a bez toho se jejich citová zralost stává zastíněnou. [Přečtěte si: 13 způsobů, jak přestat cítit zanedbaný tím, koho milujete]
# 2 Byli ignorováni nebo odmítáni v raném životě. Každý, kdo měl interakce s dětmi, by věděl, jak zoufale jsou pro dospělé pozornost. Aby dítě bylo otevřeně odmítnuto a izolováno jinými, vlastní rodinou, mělo vážné dopady na jejich emocionální vývoj.
Tato negativní zkušenost způsobuje, že se cítí nežádoucí a cítí se jako neschopní lásky a izolovat se od ostatních.
# 3 Konstantní kritika a verbální zneužívání. Emoce člověka je v dětství nejcitlivější a v jeho životě je postihuje všechna krutá slova. Stejně tak je neustále kritizovat bez jediného souhlasného slova nejenže je odcizuje, ale také ovlivňuje jejich sebeúctu a smysl pro sebehodnocení.
# 4 Nedostatek "lásky" obecně. Naučujeme se lásky, když jsme mladí, a dozvídáme se to od naší nejbližší rodiny. Takže pokud někdo nemá žádnou rodinu, která by ji zažila nebo neměla za sebou žádné milující gesta od své rodiny, nemají žádnou představu o lásce, kterou by přinesli do svého dospělého života. [Přečtěte si: Cítíte navždy sám? 13 kroků k tomu, abyste se znovu cítili milovaní]
Známky můžete mít poruchu emoční deprivace
# 1 Necítíte žádné společenské interakce. Lidé s EPD nenacházejí bezprostřední potěšení v sociálních interakcích a v důsledku toho jsou samotáři, kteří samy o sobě nezakládají žádnou sociální interakci.
# 2 Máte tendenci nalézt aktivity, které nevyžadují žádnou sociální interakci. Ať už jste opuštěný, který zůstává většinou ve vašem bytě, nebo máte dlouhé kempování ve velmi izolované chatě. Vaše aktivity jsou většinou v introvertově seznamu zájmů. [Přečtěte si: Nezůstávejte uvíznutí: 16 strategií, jak dostat vaše sračky dohromady]
# 3 Cítíte se odporně ve skupině. Vzhledem k minulým zkušenostem s posuzováním, kritikou nebo zneužíváním mají lidé s EPD tendenci obecně vylučovat skupiny. Když se stane nevyhnutelný a není vůbec volbou být ve skupině, stále se cítí izolovaní a nepohodlí.
# 4 Pocity nejistoty. Kritizujete se znovu a znovu, často se obviňujete, když se něco pokazí. Lidé s EPD často mají negativní vnímání sebe sama a jejich vliv na ostatní. Tento typ nejistoty také brání tomu, aby vytvářeli romantické vztahy nebo patřili do skupiny, protože se domnívají, že nejsou "dost dobré".
# 5 Jste neustále svobodná, protože si myslíte, že by vás nikdo neměl rád. Kvůli pocitu nejistoty mají lidé s EPD pocit, že jsou neatraktivní, nevhodní nebo nemožné, i když tomu tak není. Často kladou nerealisticky nízké názory na sebe a své schopnosti.
# 6 Jste posedlý příjemnými lidmi. Protože mají nízkou důvěru a sebevědomí, lidé s EPD se neustále obávají, že jejich blízcí přátelé nebo zvláštní někdo opustí. V důsledku toho mají tendenci jít do nepohodlných délek, aby potěšovali lidi, a to i proti jejich vlastnímu blahu. [Přečtěte si: Lidé s potěšením - 20 běžných příznaků, které většina lidí prostě nevidí]
# 7 Neustále se obáváte názoru ostatních. V důsledku toho máte tendenci se proti vašemu názoru postavit stranou. Můžete také změnit svůj vzhled a jednat tak, abyste potěšovali ostatní, i když to není to, co chcete.
# 8 V důsledku toho jste náchylný k manipulaci nebo použití. Pokud máte smůlu, člověk, s nímž se moc líbíte a pracujete tak tvrdě, abyste si uvědomili svůj stav a zneužívají své posedlost příjemnými lidmi k jejich vlastním cílům. [Přečtěte si: 16 důvodů, proč jste vždy považováni za samozřejmost]
# 9 Romantický smutek. A. chcete někoho tak špatného; B. někdo přijde; C. nemůžete a nebudou se bavit, protože máte pocit, že jste stejně nemožný; D. jak chcete, abyste měli někoho; D. opláchněte a opakujte.
# 10 Jste podezřelí z romantických gest a pokroků. Když někdo podnikne nějaký krok, okamžitě jste nedůvěřivý. Vzhledem k tomu, že si myslíte, že jste nedostatečný a nemilosrdný k tomu, abyste dostali takové zálohy, myslíte si, že mají dodatečné motivy. Tento druh podezření vás ještě více izoluje.
# 11 Ty jsi odstoupil a připravil se na to, abys byl jediný po celý zbytek svého života. Místo řešení vašich problémů a problémů je vaším řešením přijmout skutečnost, že nejste schopni lásky. A usadíte se na život bez partnera.
[Přečtěte si: Necítí se být nemožné? 12 životních pravd potřebujete vědět]
Láska je jednoduchá, ale lidé jsou komplikovaní. Předispozice k lásce je tak hluboce zakořeněná v naší povaze, že bojujeme za ni, zblázneme se bez ní a truchlíme, pokud ji ztratíme. Pokud se cítíte neschopná lásky, zkuste najít příčinu a začít odtud.
