Je to tak snadné se cítit stresované a překonané úzkostí v dnešním světě, takže učení, jak být svobodným duchem, se zdá být jediným způsobem, jak fungovat.
Dobře, takže si pravděpodobně myslíte "Brett, co je to sakra svobodný duch ?!" a vy byste si to myslel úplně tak. Tento termín byl v poslední době hoden hodně, já ti nebudu lhát. Ale naštěstí pro vás budem na tuto situaci trochu osvícen vysvětlením, jak být svobodným duchem.
Co je svobodný duch?
Svobodný duch je někdo, kdo chodí s proudem života. Tento typ člověka je obvykle sami spokojen. Přijmou vše pro to, co jsou, a pokračují svým dnem. Obvykle jsou velmi pozitivní. Svobodní lidé dělají vše, co jim dělá radost, spokojeni a udržují své pohodě lépe než většina. Většina z těchto lidí vidí věci jinak * městský slovník *. [Přečtěte si: Knihy ke čtení, pokud chcete znovu objevit svůj život]
Dávat smysl? Chcete-li se naučit, jak být svobodným duchem, musíte se nejprve naučit prostředekbýt svobodným duchem. Podle městského slovníku to v podstatě znamená, že jste nezávislou osobou s plným srdcem. Každé dny uvidíte dobré věci a osvětlení špatných situací. Nevím o tobě, ale zdá se mi to fantastický způsob, jak žít. Osobně se snažím, abych byl co nejvíce svobodný. Zatím se mi zdálo dobře. [Přečtěte si: 20 věcí, které jsou vděčné za to, že si v životě moc nevíte]
Proč byste se měli naučit, jak být svobodným duchem
Dobře, takže teď víš, co to znamená být svobodným duchem, a možná si myslíš "proč?" No, řeknu ti to! Když změníte názor, abyste viděli pozitivitu ve světě, začnou se dělat úžasné věci. Slyšel jste o "Zákonu přitažlivosti?" Abyste to shrnuli, v podstatě to znamená, že přitahujete to, čím jste. Pokud myslíte na pozitivní věci, přijdou vám pozitivní věci.
Mnoho lidí, včetně mne, věří v projevování velikosti; pokud budete i nadále říkat a sdílet, že budete úspěšní ve své kariéře, vesmír má způsob, jak se tak stane. Je to obrovský fenomén na světě pozdě. Je neuvěřitelně zajímavé vidět, jak efektivní může být pro mnoho lidí.
Tak proč byste se měl naučit, jak být svobodným duchem? Protože život vám ulehčí, když to usnadníte. Je to tak jednoduché. [Přečtěte si: Cesta k sebe-lásce a přijetí]
Jak být volný duch v 5 snadných krocích
Teď si možná přemýšlíte, jsou jen 5 kroků? Řekl bych, že ano, to je něco. Být svobodným duchem nemusí být obtížné, ve skutečnosti by to nemělo být. Zamyslete se méně, udělejte víc.
# 1 Vše začíná ve vaší mysli.Je to pravda, chlapi. Nemůžete očekávat, že budete žít šťastný, zdravý a naplněný život, pokud nevěříte, že si to zasloužíte, nebo že ho někdy dosáhnete. Pamatujte na Zákon přitažlivosti, o kterém jsme mluvili? To se týkalo především vašich myšlenek. Jedná se pouze o perspektivu.
Například, pokud se jedná o špatnou věc, která se děje v dopoledních hodinách, dřív jsem ji nechala ovlivnit na zbytek dne. Chtěl bych ústně říci: "Oh skvěle, jak skvělý způsob, jak začít svůj den" a to by byl konec. Od té chvíle by se každá malá věc, která se stala, mohla poškodit mým negativním postojem. Něco malého, jako je zlomení hřebíku nebo něco, co by na podlaze vypadalo, by mě nechalo říkat: "Samozřejmě, že se jedná o jinou věc, která se pokazí." Byl jsem tak negativní a začal vážně mrhat celý svůj život.
Teď, když se probudím a udělám něco špatného, nutím si myslet jinak. Směji se a říkám: "To je v pořádku, to je drobné." Změňte způsob, jakým vaše mysl vidí svět a svět se sám změní. [Přečtěte si: Jak zastavit negativní myšlenky, které vás přitahují]
# 2 Pusťte minulost.Něco, co bylo vždy obrovskou bariérou k tomu, aby se stalo svobodným duchem, je schopnost zbavit se minulých chyb a to opravdu dává smysl. Přemýšlejte o tom: Pokud neustále hádáte minulost, nebudete moci přijmout budoucnost, a co je důležitější, přítomnost. Žijte v okamžiku a je stále snazší být svobodným duchem.
# 3 Nedržte odvahu.Strávil jsem velkou část mých raných dvacátých let, kdy jsem držel odvahu proti lidem, kteří opravdu neměli cenu za můj čas nebo energii, přesto jsem se vědomě rozhodla strávit načasování nenávidět je. Možná "nenávist" je silné slovo, ale dostanete to, co myslím. Pokud držíte někoho nebo něco, vědomě ztrácíte energii. Vaše energie je velmi cenná.
Nedávejte svou energii nikomu ani cokoliv, co si to nezaslouží. [Přečtěte si: 17 způsobů, jak přivítat pozitivní energii do vašeho života]
# 4 Udělejte si čas znovu se připojit k přírodě.Moje největší rada je účastnit se "základních cvičení". Nejste si jisti, jaké je uzemnění? V podstatě jde o to, že se dotýká holé kůže na zemi. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je jednoduše chodit bosý, nicméně můžete to udělat jakýmkoliv způsobem, který zahrnuje dotýkání vaší pokožky na zemi. Někdo rád položí nebo sedí v trávě s holou kůží.
Uzemnění, známé také jako uzemnění, je známo, že snižuje hladinu stresu, zvyšuje imunitní systém a umožňuje znovu se připojit k přírodě.[Přečtěte si: Jak se ocitnete, když máte pocit, že jste ztratili cestu]
# 5 Podívejte se na pozitivní stránku života. Život vypadá mnohem lépe, když se díváte na jeho pozitivní stránku. Když se učíme být svobodným duchem, je to jeden z nejdůležitějších kroků. Naučit se dát negativní myšlenky k odpočinku a pozvat pozitivní na jejich místo je rozhodující nejen pro váš rozum, ale i pro život jako volný duch.
Vím, že to může být obtížné. Je nesmírně důležité, abyste se nuceni přemýšlet pozitivně. Nakonec se stane druhou povahou a nebudete muset pro ni tak tvrdě pracovat.
[Přečtěte si: Unavený z toxických? Pohybovat se od toxických tím, že začíná nový život]
Nyní, když víte, jak být svobodným duchem, je načase, aby to udělal. Bydlící život bez spiritu byl nejlepší rozhodnutí, jaké jsem kdy udělal, a ujišťuji vás, že budete cítit stejně.
