Podle nového průzkumu NCT téměř polovinu (42%) problémů duševního zdraví nových matek nedostal lékař nebo jiný zdravotní odborník.
Studie také zjistila, že polovina matek měla v určitém okamžiku problémy s duševním onemocněním buď během těhotenství, nebo během prvních pěti let života dítěte. Patří sem postnatální deprese, úzkost, obsedantně kompulzivní porucha (OCD), posttraumatické stresové poruchy (PTSD) a poporodní psychóza.
Výzkum také zdůraznil, jak šestitýdenní postnatální kontrola nedokázala vyřešit problémy duševního zdraví. To je životně důležitá příležitost k ověření fyzického a duševního zdraví nové matky i jejího dítěte, přestože více než pětina žen uvedlo, že se o jejich emocionální pohodu vůbec neptalo.
Téměř 20% matek, kteří pocítili, že trpí emocionálním nebo duševním onemocněním, neměli pocit, že o tom mohou mluvit s lékařem.
Možná je více znepokojivě, že téměř 20% matek, kteří pocítili, že trpí emocionálním nebo duševním onemocněním, neměli pocit, že o tom mohou mluvit s lékařem. Téměř polovina těchto nových matek prohlásila, že jejich lékař se nezdá být zaujatý nebo soucitný, čtvrtina tvrdí, že není čas a 46% se obává, že zdravotní pracovníci si budou myslet, že nejsou schopni se starat o své dítě.
Sarah McMullenová, vedoucí poznání v NCT, uvedla: "Je šokující, že tolik nových matek nedostává potřebnou pomoc, která může mít zničující dopad na ženy a jejich rodiny. Některé matky nejsou otevřené, jak se cítí, protože jsou vyděšené, že se chystá mít své dítě odebrané a jiní nejsou žádali o jejich emocionální pohodu vůbec. Třetina žen uvedla, že jejich šestitýdenní kontrola byla spěchá a u některých to trvalo jen tři minuty."
NCT doporučuje více finančních prostředků na šesti týdnů, aby měli všichni noví matky plnou schůzku. Chcete-li se zaregistrovat do své kampaně Skrytá polovina nebo se dozvědět více, přejděte na jejich webové stránky.
Postnatální deprese: Jaké jsou varovné signály, které je třeba hledat
To je myšlenka, že kolem jednoho ze sedmi nových maminky zkušenosti postnatální deprese po porodu, ale jaké jsou náznaky, aby se daly na vědomí?
Za prvé, je důležité, aby se postnatální deprese nezměnila s dítětem blues, což je velmi časté a obvykle se vyskytují tři až pět dní po porodu. Budete náhle pociťovat slzu, podrážděnost a vyčerpání - společný výsledek hormonů, únava a ohromující nové pocity, které jsou zodpovědné za váš nový nový příchod. Pokud však tyto pocity trvají déle než týden, může to být něco, co stojí za to mluvit s vaším GP.
Příznaky postnatální deprese se liší od člověka k člověku, ale společné, které je třeba pozorně sledovat, jsou následující:
- Nízká nálada: Pocity smutku nebo podrážděnosti přetrvávaly a po týdnu nebo dvou po porodu se stále necítíte lépe.
- Apatie: Ztratili jste zájem o svět kolem vás a těžko hledáte motivaci, abyste se dostali z postele. Nechcete to přiznat, ale nemáte rádi trávit čas se svým dítětem. Pokud jste to vy, nemějte strach, nejste hrozná matka a vy se zotavíte a začnete milovat mateřství.
- Problémy s spánkem: Víte, že máte spát, když vaše dítě spí, ale i když váš partner sleduje vaši malou, nemůžete si odpočinout nebo se probudit často. Máte pocit únavy nebo únavy.
- Nedostatek důvěry: Cítíte se neustále úzkostlivě, i když vám zdravotní pracovníci řeknou, že vaše dítě je šťastné a prosperující.
- Chuť: Ztratili jste chuť k jídlu a každý zájem o jídlo.
- Děsivé myšlenky: Měli jste hrozné myšlenky o tom, že jste ublížili sebe nebo vašemu dítěti, a cítili jste se neuvěřitelně vyděšený a sám. Nezapomeňte, že to z vás nezpůsobí, že jste špatná matka, ale musíte vyhledat pomoc, abyste se mohli cítit lépe.
Myslím, že mám postnatální depresi, co mám dělat?
Od vašeho praktického lékaře až po vyhrazené telefonní linky nejste sami. Nehanějte se a nezůstávejte ticho. Ať už je to vaše sestra, váš praktický lékař na vašem šestidenním šeku nebo jedna z úžasných podpůrných skupin nebo charitativních organizací, netrpí v tichu.
Najděte více informací o postnatální depresi nebo kam se chcete dozvědět více podpory.
