Jak se vyrovnáme se ztrátou brilantního baviča, musíme pochopit realitu duševní nemoci a zničit stigma kolem ní.
Po zprávách o sebevraždě Robina Williamsa lidé na celém světě truchlí jeden z nejzábavnějších a nejvíce vášnivých bavičů naší doby.
TV a online zpravodajství byly rozostřením památníků, nejlepších sbírek, hlubokých citátů od Robina a rolí, které hral, stejně jako nespočet pocty.
Zatímco mnozí zjistí, že je těžké uvěřit, že člověk, který dokázal přinést smích a radost tolika lidem, by mohl vzít svůj vlastní život, je to realita situace.
Tam byl také další velký trend v médiích, otevřený rozhovor o tom, co nakonec vedlo k Williamsovi - smrti - těžké a chronické deprese.
Vliv deprese na váš život
Většina z nás ví o depresi a že to má co do činění s tím, že není šťastná. Ale to není přesné porozumění sebe-nenávisti a sebezničení způsobené nemocí. Deprese vás brání myslet a chovat se jako vaše normální já. Nejen, že vám brání v hledání radosti, ale také vám brání pracovat, komunikovat, spát, jíst a dokonce i vylézt z postele. Deprese vás nazývá ošklivým, hloupým, patetickým a selháním. Bude to trvale říkat, že nejste dost dobré a že jste nemilovaný. Deprese nezanechává prostor pro naději.
Když jste v depresi, vaše logika je šikmá, dolů se stává normální a všechno ostatní není. Požádat o pomoc se může zdát nemožné, protože by nejdříve zvedl telefon a pak s někým mluvil s někým o své nemoci. I když máte všechno na světě, stále se cítíte, jako byste neměli vůbec nic.
Mnoho depresivních lidí se snaží léčit sama sebe, jako Williams, který byl kokainem a alkoholikem. Zneužívání látek a jiné formy sebepoškozování nejsou neobvyklé u lidí, kteří trpí duševní chorobou. Jak říkal sám Williams po relapsu, jste jen "zaplněni do díry".
Stigmatizace duševních chorob
To, co si někdo z nás neuvědomuje, je, že lidé s duševním onemocněním jsou po celou dobu nemocní, i když se aktivně neprožívají krize duševního zdraví, žijí s tímto onemocněním. Duševní onemocnění není něco, z čeho se úplně vyléčíte, není to zlomená kosť, je to něco, co zvládnete, občas víc úspěšně než jiné, a to je vždy součástí vašeho života. Vyjádřete duševní nemoc různými způsoby po celý svůj život, ale je to vždy přítomné.
Články, které se zabývaly depresí, byly do značné míry zaměřeny na podporu nemocných lidí při hledání pomoci a na podporu rodiny a přátel. Přestože jsou to upřímné a přemýšlené myšlenky a myšlenky, nemusí se nutně řešit větší obrázek. Aby lidé nemohli žít izolovaně a být mučeni nemocemi, jako je deprese, svět musí potlačit stigmatizaci duševních chorob. Potřebujeme ukončit zastrašování lidí s duševními chorobami a přestat delegitimizovat jejich bolest, protože to jen způsobuje, že se budou držet v sobě, dokud nedosáhnou bodu zlomu.
Statistiky se liší podle počtu lidí žijících s duševním onemocněním, nicméně je bezpečné říci, že každý pátý člověk má problémy s duševním zdravím, od mírných až po závažné. A většina lidí s duševním onemocněním je váhavě žádat o pomoc a nechat své nemoci poznat, protože stigma naše společnost drží.
K tomu, aby se hanba duševních nemocí vymazala, musí být každý člověk zodpovědný nejen za to, že pro osoby s duševním onemocněním vytváří nejen podpůrné, ale i neudržitelné prostředí. Ale tato další část je ještě důležitější; musí být k dispozici toto podpůrné a neudržitelné prostředí po celou dobu, a to nejen tehdy, když nastane období krize kolem smrti někoho.
Neexistuje žádné správné řešení k léčbě deprese a duševních chorob. Mentálně nemocní lidé potřebují specifickou léčbu pro svoji osobní situaci. Přesto by byl podpůrný a neúspěšný prostor, který by se léčil, užitečným začátkem. A kdyby existovala po celou dobu, a ne jen v zoufalství, mohla by se uskutečnit skutečná transformace ve světě duševních chorob.
Zůstaňte v klidu, Robin Williams. Neměli jste příležitost vidět sebe, jak vás viděl svět, legrační, milující a vášnivý člověk. Vaše tragická smrt dovolila mnoha lidem, aby se otevřely a mluvily o depresi. Na vaši počest a pro všechny ostatní, kteří se potýkají s duševními nemocemi nebo byli vzatí sebevraždě, budeme bojovat o to, abychom odbourali stigma obklopující duševní onemocnění. Budeme pracovat na tom, abychom žili ve světě, v němž se každý člověk nemocný duševním onemocněním může cítit nehmotně a bezpečí.
Jak říká Williams v jedné z jeho nejvíce skvělých rolí, "Nezáleží na tom, co vám lidé říkají, slova a myšlenky mohou tento svět změnit."
