Jste částečně na kbelíku smaženého kuřete nebo sýrových hranolků, když jste těhotná? Mohlo by to zvýšit riziko gestačního diabetu.
Podle nové studie mají ti, kdo mají smažené potraviny, když očekávají, že jsou vystaveni mnohem vyššímu riziku gestačního diabetu (nesnášenlivosti glukózy) - stavu, který postihuje zhruba jeden z 30 žen. Stav se vyskytuje tehdy, když těhotné ženy nedokážou produkovat dostatek inzulínu, který způsobí, že jejich hladina krevního cukru bude abnormálně vysoká. Stav může vést k porodu císařským, předčasným porodem nebo vážnějšími důsledky. Příznaky zahrnují žízeň, zvýšené užití toalety a únava - stejně jako normální diabetes.
ČTĚTE: ZVLÁŠTNÍ ZDRAVÍ A-Z: GESTATIONAL DIABETES Většina mateřských jednotek doporučuje screeningový test na diabetes založený na testu krevního cukru a pokud se test vrátí pozitivně, může být léčen pilulkami ke snížení hladiny cukru v krvi nebo lepší stravě. Studie Harvardské univerzity se zabývala údaji na 15 027 žen během 10 let.
PŘEČTĚTE SI: CO JE MÍT PŘEDCHOZÍ ZDRAVÉ BABY Výsledky ukázaly, že ženy, které jedli smažené potraviny sedmkrát týdně, měly 88% pravděpodobnější vývoj gestačního diabetu ve srovnání s těmi, kteří jedli méně než jednou týdně. Vedoucí výzkumný pracovník Dr Cuilin Zhang věří, že smažené potraviny obsahují chemikálie, které zhoršují schopnost těla regulovat hladinu cukru v krvi. Patří sem trans-mastné kyseliny, které mohou oslabit účinek inzulínu. "Potenciální škodlivé účinky spotřeby smažených potravin na riziko gestační cukrovky mohou být důsledkem modifikace potravin a smažení a generování škodlivých vedlejších produktů během procesu smažení," uvedl.
PŘEČTĚTE: POUŽITÍ JUNKÉ POTRAVINY PŘED ZÍSKÁVÁNÍM RYCHLOSTI RIZIKO PREMATURY NAROZENÍ " Dr. Richard Elliott ze společnosti Diabetes UK řekl společnosti MailOnline: "Tato studie neukazuje, že jíst smažené potraviny je přímou příčinou gestačního diabetu, ale upozorňuje na souvislost mezi celkovou nezdravou stravou a přírůstkem hmotnosti ve vývoji stavu. "Je velmi důležité, aby ženy, které plánují otěhotnět, vedly zdravý životní styl jedením vyvážené stravy a pravidelným cvičením ke snížení rizika," dodal. Sledujete, co jíte, když jste těhotná? Dejte nám vědět níže.
