Vaše malá by měla začít s prvními drahými kroky mezi věkem devíti a osmnácti měsíců. Jeden z nejdůležitějších milníků vašeho malého člověka dosáhne, samozřejmě, že chcete dělat vše, co je v pořádku, abyste udrželi zdravé nohy.
Jakmile se váš malý člověk může ubírat bez pomoci, jsou připraveni nosit první pár bot. To může znít dost jednoduše, ale v nedávném průzkumu Vysoká škola podiatrie, akademická autorita na nohou, zjistila, že kolem 4 milionů dětí ve Velké Británii nosí špatně fitující obuv.
Vzhledem k tomu jsme požádali College Podiatry o další rady ohledně toho, jak najít ten správný pár bot pro vaše malé:
Ujistěte se, že boty mají prostor k růstu
Pravděpodobně si toho nevšimnete, ale ve věku od jednoho do tří let vaše dítě bude rychle růst. Vysoká škola Podiatry doporučuje, aby se jejich nohy měřily přibližně každých osm týdnů, aby se zajistilo, že jejich boty stále mají prostor k růstu.
Najděte ten správný obchod s obuví
Jako dospělí je výběr dvojice obuvi poměrně rychlým rozhodnutím, přesto je pro vaše malé děti vhodné najít obchod, který má vyškolené montéry, kteří strávili nějaký čas tím, že vám pomohou vybrat správnou obuv. Pamatujte, že nohy rostou ze všech různých oblastí nohy, a to nejen z prstů. Dobrý montér změří délku a šířku svých malých nohou a ujistěte se, že boty jsou vhodné.
Postupujte podle pokynů pro nákup při výběru bot
Bez toho, abys byl ohromen, poddůstojnická kolédia shromáždila tyto sedm věcí, které by měly hledat při výběru bot pro vaše malé:
- Ujistěte se, že existuje prostor pro pohyb a růst.
- Ujistěte se, že mají těsné oříznuté podrážky, aby se zabránilo tomu, že váš malý člověk vypne.
- Ujistěte se, že boty jsou vyrobeny z měkkého, prodyšného materiálu - kůže nebo semiš jsou dobrou volbou.
- Podívejte se na podrážku - je to stejně důležité jako samotná obuv. Ujistěte se, že je lehký a flexibilní, aby pomohl při vývoji chůze.
- Zkuste si vybírat model, který má celou řadu celých a polovičných velikostí a výběr šířky, abyste zajistili dokonalé uchycení.
- Podívejte se na plně nastavitelné uzávěry, které zajišťují, že botka správně padne a noha nemůže vyklouznout.
- Podívejte se na návrhy, které mají polstrovaný kotník - to pomáhá chránit a podporovat nohy.
Uložte balletová čerpadla, až bude starší
Úplně ploché, klouzavé na baletních pumpách, stejně jako ona by je mohla milovat, nejsou ideální pro každodenní nošení nebo časté používání. Poskytují malou absorpci nárazů a bez popruhu ani upevnění, které drží nohu na svém místě, vaše malá bude klepat prsty na boty.
Zkontrolujte jejich nohy
Nejde jen o to, aby si naši montéři zkontrolovali vaše nohy! Pravidelně kontrolujte zapálené tkáně kolem nehtů, červené tlakové značky na horní části malých kloubů prstů, pod kotníkem a na zadní straně paty - to jsou všechny příznaky, že boty nejsou správně nasazené. Vaše batole vám neřekne, jestli jim nohy ublížily nebo že boty jsou příliš těsné, takže se držte očí na nohou pro tyto oznamovací značky.
Ujistěte se, že jejich ponožky jsou vhodné
Pamatujte si, že to není všechno o botách. Pokud jsou ponožky nebo miminka příliš malé, může to také způsobit problémy pro jemné nohy. Vaše celá by měla být schopna pohybovat prsty volně v jejich ponožkách nebo babygrow a jejich prsty by neměly být stísněné.
Podívejte se na boty mini-me
Jak vypadají roztomilé, jak vypadají mini verze obuvi pro dospělé, ujistěte se, že zaškrtnou všechny krabice načrtnuté výše v tom, co hledat v dětské botě. Některé malé verze bot mohou vypadat rozkošně, ale ve skutečnosti nemusí být vhodné pro vaše malé děti, které se budou nosit každý den.
Pokud máte obavy z chůze vašeho dítěte (možná, že se otočí nohama, když chodí), nebo pokud váš malý člověk ještě nezačal užívat tyto první kroky po 18 měsících, je dobré vidět podiatra nebo vaše GP. Navštivte stránky feetforlife.org, kde naleznete další informace o tom, jak udržet zdravé nohy vašeho dítěte a najít ve svém okolí registrovaného pediatra.
