Statisticky je pravděpodobné, že v únoru dostanete chřipku, než kdykoliv v jiném období roku. Podpíše obranu rodiny pomocí těchto osvědčených posilovačů imunity a blokátorů zárodků
Boots Pharmaceuticals Multivitamin Gummie (£ 3.99 za 30, boots.com)
Tyto roztomilé gumové medvědy jsou záludným způsobem, jak dostat multivitaminy do dětí starších tří let. Sladké občerstvení, které je pro ně dobré, je pro každého vítězem.
PhD žena Zelené a bobulové letní ovoce (29,99 £ za 30 porcí, phd-woman.co.uk)
Přidejte tento superpotravinový prášek na malou vodu každé ráno, aby se udělal výživný balíček. Výbuch vitamínů, minerálů, kyseliny listové a antioxidantů by vás měl podporovat proti zárodečnému záchvatu.
Bio-Kult Infantis (11,95 £ za 16 sáčků, boots.com)
Tyto sáčky probiotik, které jsou určeny pro kojence a batolata, udržují zdravé střevo a posilují přirozenou obranyschopnost. Mohou také pomoci koliky, mohou být přidány do vzorce a jsou bezpečné při kojení.
Spatone Apple (10,55 £ za 28 sáčků, 4 týdny dodávky, boots.com) boots.com)
Ohromující 91 procent žen dostává nedostatečné množství železa z jejich stravy, takže jsou náchylnější k nachlazení a chřipce. Tento ovocný nápoj je snadný způsob kombinace železa s vitamínem C.
Boots Pharmaceuticals Cold & Flu Obranný nosní sprej (£ 6.99, boots.com)
Jemné pro použití během těhotenství nebo u dětí starších 12 měsíců, tento šikovný antivirový sprej zablokuje zárodky při cestování nebo uzavření studené při prvním kýchnutí.
Získejte více vitamínu D (1,45 £, tesco.com)
V tomto ročním období je nedostatečné sluneční světlo, což nám zanechává nízkou hladinu vitaminu D. Tento nový nápoj - pouze 7 kalorií a bez přidaného cukru - dodává vitamin D, který posiluje imunitu, což také pomáhá přirozeně zvedat náladu.
Immulina (18,95 £ za 30 tobolek, vital-life.org.uk)
Tento přírodní rostlinný proteinový doplněk byl popsán jako "každodenní cvičení pro váš imunitní systém". Bezpečná pro celou rodinu, která pomáhá bunkám vašeho imunitního systému vykonávat svou práci.
Hübner ImmunPRO Infekční blokátor (7,95 £ za 15 tablet, boots.com)
Germsy se všude skrývají: veřejná doprava, škola, školka, kavárny, kanceláře … zablokujte je tím, že sání na jednu z těchto čokoládových chuťových pastilek, když jste venku. Taví se, aby vytvořily bariéru proti nosům.
Linwoods Superfoods Mleté lněné semínko Mandle Brazil Nuts Walnuts & Co-Enzyme Q10 (£ 4.99, asda.com, sainsburys.com)
Selén je nezbytný pro udržení vašeho imunitního systému palby na všech válcích. Doplňte lžíci jemného lněného semene na obiloviny, jogurt nebo salát.
NasalGuard Cold & FluBLOCK (£ 11.99, 150 aplikací, boots.com)
Dokonalé, pokud nemáte zájem o pilulky a lektvary, tento gel zachycuje a blokuje vzdušné chladné a chřipkové viry, než se dostanou do vašeho systému. Není to ospalá a jemná pro malé děti a maminky, které mají být.
