Neexistuje žádný jediný, všestranný přístup k lásce, který by fungoval pro všechny, ale existují některé společné témata, které procházejí většinou dlouhotrvajících a šťastných vztahů. Jeden člověk, který ví, jak zjistit, které vztahy mají to pravé věci na míli - nebo alespoň z restaurace - je Fred Sirieix, maître d 'from Channel 4's První data a spin-off Hotel First Dates.
Sirieix zaznamenal víc než svůj spravedlivý podíl na špatných a dobrých datech z dlouhodobých párů a prvních časopisů, takže jsme ho zkoumali, co považuje za klíčové ingredience pro zdravý vztah.
Ujistěte se, že máte zábavy
"Musíte mít rád osobu, se kterou jste, a mít možnost vychutnat si jejich společnost," říká Sirieix. "Mělo by být zábavné mít rozhovor s partnerem. Pokud tomu tak není, musíte se zeptat, jestli je to správné partnerství, nebo ne. Myslím, že instinktivně víte ve svém srdci, zda funguje nebo nefunguje."
Získejte fyzické
"Myslím si, že fyzická blízkost je velmi důležitá," říká Sirieix. "Je to jedna z nejobtížnějších věcí, která se dostanete, když máte vztah - mít dokonalé fyzické spojení s někým. Není to něco, co sdílíte s mnoha lidmi. Musí to být zvláštní. Je to velmi vzácné."
Ti, kteří mají v mysli v žlabu, budou mít za to, že Sirieix mluví výhradně o sexu, ale všechny druhy fyzického kontaktu jsou důležité.
"Je to trochu všechno," říká Sirieix. "Toto celkové spojení získáte s osobou, se kterou jste. Jak jsi spojen?"
Společné zájmy jsou klíčové
Ať se vám líbí cokoli, pokud se o to vaše partnerka líbí, bude to pro vaše vztahy přínosem - a obzvláště užitečné pro jeho zastavení v dlouhodobém horizontu.
"Mít společné zájmy, jít na dovolenou a mluvit o tom, co se děje ve zprávách," říká Sirieix.
"Nepamatuji si, kdo říkal:" Pokud se nudíš z Londýna, nudíš se život. " V mé restauraci jsme v 20. patře a lidé se ptají, jestli se mi to nudí. Říkám ne - nudím se, protože je krásná. Nudíte se krása. Nudíte se z lásky, ze spojení."
Práce na tom
Dokonce i když máte s někým takové zvláštní spojení, musíte pracovat, abyste udrželi dobrý vztah.
"Musíte udržet toto spojení naživu," říká Sirieix, porovnávající pár s podnikáním. "Pokud jste zanedbali nebo nepodřídili své podnikání, selže, ale to nemusí být tak. Můžete mít podnikání, které pokračuje dál a dál a dál, protože máte správný produkt a děláte správnou věc a vy jste tam posloucháte své zákazníky. Je tu hodně dávání, hodně poslouchání."
Pak pracujte těžší na tom
Vážně, Sirieix je o tvrdé práci - je to rada, kterou by chtěl dát jako mladšího člověka.
"Pracujte tvrději, to je to, co bych řekl sobě," říká Sirieix. "Vždycky jsem pracovala tvrdě, ale řekla bych, že pracuji ještě tvrději. Myslím, že tvrdá práce vždy porazí talent. Talent sám tě nedostává nikam."
To platí všude - ve vaší kariéře a vztazích
"Nemůžete vůbec brát věci," říká Sirieix. "Musíš se vždy snažit o lepší."
Poslouchejte
Zeptali jsme se Sirieixe největší chyby, kterou lidé dělají ohledně dat a vztahů, a především se jednalo o jasnou chybu, aby se tomu vyhnulo.
"Lidé neposlouchají, opravdu," říká Sirieix. "Jsou nevědomí, ne otevřeni. Neumí poslouchat a zkusit."
Nová série hotelu First Dates začíná na kanálu 4 v pondělí 10. ledna v 10:00
