Kondomy se rozpadají. Kontrola porodnosti selže. Jeho výsuvná hra nemusí být tak silná, jak tvrdí. Těhotenské strachy jsou realitou. Zde je další postup.
Pokud jste sexuálně aktivní, pak v určitém okamžiku vaší sexuální historie jste pravděpodobně vyděsil těhotenství. Ať už jste byli dva dny pozdě nebo dva týdny pozdě, strach je stejný. AKA: to je strašně TERRIFYING.
Vaše mládí se před vašimi očima bliká. Vaše kariéra bliká před tvými očima. Váš vztah bliká před vašimi očima. Najednou se vše zastaví a vy nevíte, co si myslet nebo co dělat.
Co se stane, když si myslíte, že byste mohla být těhotná?
Pokud máte sex, pak musíte být připraveni na možnost těhotenství. Dokonce i když jste 100% konzistentní při přijímání jakékoli formy kontroly porodnosti, kterou máte a vždy používáte ochranu, stále existuje šance mít dítě, pokud se zabýváte pohlavním stykem.
To je děsivé. Je těžké mluvit o tom. Chápu to! Pravděpodobně hledáte spoustu různých webových stránek, abyste potvrdili nebo popřeli, že jste těhotná, když opravdu potřebujete vědět, co dělat. Pokud se obáváte, že byste mohli mít těhotenský strach, je zde krok, který můžete provést.
Pro dámy
Jsme opravdu upřímní, muži a ženy se zabývají těhotenstvím, děsí LOT jinak. Po tom, co se říká, myslím, že musíme skutečně řešit tento problém z obou stran. Zde jsou různé kroky, které mohou všechny dámy přijmout.
# 1 Zůstaňte klidní. Nejhorší věc, kterou můžete udělat, pokud si myslíte, že jste těhotná, je vyděšená. Nebude nic jednoduššího. Vzhledem k tomu, že je to jen strach v tomto okamžiku, nemáte co dělat opravdu starosti. Musíte udržet otevřenou mysl a zůstat klidní, pokud chcete zjistit pravdu za chybu. [Přečtěte si: 10 důvodů, proč jste nezmeškali své období]
# 2 Vytvořte plán. Než začnete běhat jako kuřecí maso s odříznutou hlavou, musíte udělat plán. Posaďte se, vyjměte poznámkový blok a napište si, co budete dělat dál.
Je snadné se rozčilení, když nemáte plán. Takže se posaďte a rozhodněte se, co budete dělat dál a pak se držte plánu, bez ohledu na to, co.
# 3 Dešifrujte, jak daleko ve vašem cyklu jste. Někteří lidé začínají vystrašit z toho, že jsou těhotná ještě předtím, než dokonce zmeškali svůj čas. Chystáte se říct, že ztráta dat z vašeho posledního období může být docela snadná, když jste v panikálním stavu.
Pokud nesledujete své období, snažte se zapamatovat si, kdy jste ji měli naposledy a jak dlouho se obvykle pohybujete mezi obdobími. A nezapomeňte, že mohou být pozdní období kvůli stresu, zvýšené cvičení a dokonce i změnám stravy. [Přečtěte si: 15 věcí, které si ženy přáli vědět o ženském těle]
# 4 Promluvte se svým partnerem. Pokud jste zjistili, že vaše období je pozdě, měli byste o tom s vaším partnerem mluvit. Nyní někteří lidé řeknou, že byste jim neměli říkat, dokud si 100% jistý, že jedna nebo druhá, ale nesouhlasím.
Myslím, že to vyžaduje dva lidi, aby si sex a otěhotnět, a proto by to mělo trvat dva lidi, aby prošli kroky, jestliže se právě stane, že těhotenství vyděsit. Mluvte s nimi a ujistěte se, že jim oznámíte, že ještě nejste, ale můžete pozdě. Informovat je může trochu vyděsit, ale je lepší, že to vědí.
# 5 Proveďte mimopauzální těhotenský test. Když většina lidí uvědomí, že jim chyběla doba nebo jsou pozdě, sjíždí dolů do obchodu s drogami a chystají těhotenský test. Nejlepší čas na to, abyste si vzali jeden z nich, je ráno, takže počkejte, dokud to bude možné. Bude to nejpřesnější, čím větší je vaše moč.
Nemůžete-li si vzpomenout, jestli jste pozdě nebo nebyli ve vašem období, existují určité těhotenské testy, které dokážou odhalit počáteční těhotenství až týden před zmeškaným obdobím. Jen se na tyto testy nespoléhejte 100%, protože se mohou mýlit a dát vám falešné čtení.
# 6 Proveďte schůzku s profesionálem. Nezáleží na tom, co říkáte v případě testů na volantu, jestliže jste vynechali více než týden, měli byste si objednat schůzku se zdravotníkem. To je jediný způsob, jak si být 100% jistý, pokud jste těhotná nebo ne.
# 7 Komunikujte a zapojte svého partnera s každým krokem. Pokud jste provedli test a získali jste buď pozitivní nebo negativní, řekněte jim to. Chcete-li se podívat na odborníka, řekněte jim to. Možná chtějí být tam, aby vás podpořili, nebo jim to může dát klid. Ať tak či onak, jsou v tom na dlouhé trasy a měly by být zahrnuty. [Přečtěte si: Průvodce o efektivní komunikaci ve vztahu]
# 8 Další … Ať už jste těhotná nebo ne, další kroky jsou zcela odlišné. Pokud jste v klidu, můžete se vrátit ke své běžné každodenní rutině - stačí použít trochu větší ochranu. A pokud jste těhotná, to je úplně jiná míčová hra.
Pro muže
Muži mají stereotyp utíkajícího vystrašeného, kdykoli slyší, že jejich významná druhá možná by mohla být těhotná. Nyní to není pravda pro všechny muže, ale věřím, že to vyplývá z tendencí mužů být situací více panikáří. Takže kluci, tady je, jak se vypořádat s těhotenstvím.
# 1 Poslouchejte. Myslím, že muži mají tendenci nechat své emoce, aby jim pomohly plně poslouchat situaci, zvlášť pokud jde o těhotenství. Ale nezapomeňte poslouchat, co váš partner říká předtím, než reaguje, protože by to mohlo být lepší než to, co si představujete. [Přečtěte si: 10 způsobů, jak být ve vašem vztahu lépe posluchačem]
# 2 NEPŘEHLÉDNĚTE a běžte. Když uslyšíte, že by mohla být těhotná, NEBUDE vydělat a utečete. Jediné, co děláte, je opustit ji v obtížné době. * Ano, je to pro ni také těžké * a potenciálně můžete opustit vaše dítě. Buď muž a uvidíš situaci. Koneckonců, nebyla by situace zvládnout, kdyby nebylo pro vás. [Přečtěte si: Jak být dobrým přítelem - 10 znaků, které záleží]
# 3 Proveďte plán s partnerem. Posaďte se svým významným dalším a projděte všechny kroky, které byste měli učinit další. Seznamte se s tím, co musíte udělat, a pak se jí zeptejte, zda od vás něco potřebuje. Často se ženy cítí, že musí být těžké, abyste neutekli strach, ale mohla se rozbít dovnitř.
# 4 Prohlédněte si plán. Poté, co je plán nastaven, podívejte se na to! Nepoužívejte jen procházet pohyby a pak plánujete přeskočit na první dostupnou příležitost. Pokud máte v této situaci určité věci, udělejte je a udělejte je dobře.
# 5 Buďte tam pro ni bez ohledu na to, co. To je nejdůležitější krok, se kterým budete muset pokračovat. Musíte tam být pro ni. Bez ohledu na to, co se děje a co těhotenské testy říkají, na konci dne musíte být tam pro ni a podporovat ji jakýmkoli způsobem, který potřebuje. [Přečtěte si: 11 způsobů, jak zjistit, jestli jste oba připraveni mít dítě]
Těhotenské strachy se mohou stát téměř jakémukoliv páru, který je sexuálně aktivní. Pokud jste někdy uvízli uvědomili si, že kondom, který se před několika týdny zlomil, se může vrátit, aby vás pronásledoval, mohou vám tyto kroky pomoci.
