Narcistické osobnosti se těžko řeší, natož milují. Ať už budete pokračovat v narcismu nebo ne, závisí na tom, kolik investujete.
Já to prostě vyložím, narcisté se stali novým cílem všech věcí. Jistě, nejsme s nimi nejsnadnější lidé, ale kdo mezi námi je dokonalý? Jedním z největších chybných názvů je, že nikdo není schopen datovat narcisistu. Ve skutečnosti je tam pro každého někdo.
Je pravda, že lidé se obvykle nezmění a my se všichni vrátíme zpět k našim přirozeným tendencím, ale to neudělá narcisistu svým narcistickým způsobům věčně. Jedním z klíčových prvků, které je třeba změnit, je rozpoznání toho, co je třeba změnit. Ale to platí pro nás všechny. [Přečtěte si: 7 velkých stop, které vám pomohou identifikovat nezralé lidi]
Seznamování narcisistu - 8 malých kroků ke změně jejich chování
Pokud máte vztah, v němž se budete cítit depresivně, vytahováni, blázen, frustrovaní a neustále rozrušení, odpověď na to, zda byste měla odjet, je nepochybně ano. Ale pokud máte schopnost pomoci někomu změnit a silné sebevědomí, které potřebujete, abyste pokračovali v manipulaci, většina narcistů hodí způsob oběti, možná, možná, nemusíte odejít.
Pokud zachováváte svoji vlastní identitu, postavte se k narcisistovi, kterého milujete, a pomozte jim vyjít jiným méně narcistickým způsobem, datování narcisisté *, zatímco není nešťastné * je možné. Nebudu lhát, bude to vyžadovat spoustu úsilí a odhodlání k tomu, abyste je pro vás dostatečně změnili. Ale pokud jste již zamilovaní a chcete zůstat, vezměte věci do svých rukou a ukažte jim, jak změnit své narcisistické způsoby. [Přečtěte si: 23 tajných příznaků narcismu většina lidí přehlédne, dokud nebude příliš pozdě]
# 1 Zavést koncept empatie. Hlavním důvodem, proč narcisista jedná a cítí, jakým způsobem dělají, je, že se nikdy nenaučili základní lidské emoce empatie. Empatie není něco, se kterým jste se narodili. Učíte se empatii prostřednictvím modelování a vztahů s jinými lidmi.
Z nějakého důvodu se narcisista nikdy nenaučí chodit v botách někoho jiného. Abyste byli spravedliví, pokud nechápou, jak někdo cítí, ale sami, pak je těžké se o někoho postarat. Prostě to nedokážou. Dobrou zprávou je, že nikdy nejste příliš starý, abyste se naučil vnímat. Pro narcisistu to nepřijde přirozeně.
Ale pokud se k nim dostanete a dostanete narcistickou osobnost, abyste viděli někdo jiný, možná by pro ně mohla být naděje. Povzbuzujte pocity pro ostatní lidi, kdykoli budete moci. Možná začne zbavovat osobu, s níž jste narazili. [Přečtěte si: Jak přestat být narcisista a používat lidi, kteří vás milují]
# 2 Vyzvěte je. Narcisista nemá rád být napaden. Pracují tím, že si myslí, že jsou chytřejší, mazanější a mnohem důležitější než kdokoliv jiný.
Nepoužívá se na lidi, kteří je zpochybňují, pokud je přestanete dovolit jim uniknout s myšlenkou, že jsou královna nebo králová včelka a vyzvat je, aby zkoumali, kdo skutečně jsou, a jejich důležitost ve světě, mohlo by je přivést dolů.
Nebude se vám líbit vaše výzva a snažit se vás odvézt a reagovat s hněvem. To je důvod, proč jedním z rozhodnutí, zda byste měli zůstat či nikoliv, bude, zda se můžete vypořádat s hněvem, že se snažíte, aby narcisista byl méně narcistický.
Ne vždy se nechte nebo souhlaste s tím, co říkají. Vyptávejte se na ně, ale také se podívejte na sebe. Časem, a možná s nějakým znecitlivěním k jejich ego, by se mohli přestat považovat za tolik lepší než všichni ostatní. [Přečtěte si: Vztah s narcistem - Co vlastně znamená milovat jednoho]
# 3 Nepovolejte volání a urážky. Jedním ze základních kamenů narcisistické osobnosti je použití zastrašování a volání jména, aby se cítili nadřazení. Nejde jen o to, že jste na hřišti, když bojujete s narcisstvem, uráželi vás a nazývali vám jména.
Pokud chcete pokračovat v datování narcisistu, položte některé základní pravidla. Prvním z nich je, že nesmí nerespektovat nebo vám volat jména. Ale pokud jste položili ultimátum a nakreslíte linku do písku, buďte připraveni jít, jestliže to překročí tím, že řeknete ošklivé věci nebo se pokusíte manipulovat s vámi slovně zneužívajícími.
Nakonec, bez ohledu na to, jak moc milujete narcisistu, nemůžete jim dovolit, aby vás zneužívali fyzicky nebo zneužívajícím způsobem. [Přečtěte si: 16 subtilních příznaků, kterým narcisist zneužívá]
# 4 Vezměte zodpovědnost pouze za věc, která je opravdu vaší chybou. Narcisistická osobnost je vynikající, když nenese odpovědnost za nic. Jako něco! Chcete-li pokračovat v datování narcisisty, pouze převezměte zodpovědnost za věci, které jste vlastně vina. Odmítněte jim dovolit, aby vám věci vyřadili.
Pokud máte pocit, že vaše příběhy nejsou správné a jejich verze není pravdivá, odmítněte ji přijmout. Stojí vaše země. Jakmile uvidí, že nemůžete být zaměňováni lžemi a mistruty a vedeni pouze tím, co je skutečné, pokud budete převzít zodpovědnost za své vlastní akce jen, mohli byste začít vidět, jakou roli hrají ve vašem životě. A jejich jednání nemusí být vždy zářná nebo dobrá.
# 5 Nereagují na jejich výbuchy. Jít pryč. Když napadnete narcistu nebo se pokusíte jít proti své víře, nebudou šťastní.Často přehánějí rozhořčené výbuchy nebo zastrašování. Pokud se s nimi stane argument s pokusem o zastavení, odmítněte to vzít a odejít.
Pokud nezůstanete, nestane se nic jiného, než jen jeho fit. Poté, co budete dostatečně hodně pěšky, přestanou si natáčet nohy, aby získali to, co chtějí. Mohly by mít skutečně rozhovor jako dospělý skutečný život. [Přečtěte si: 13 dospělých způsobů, jak se vypořádat s lidmi ve vašem životě]
# 6 Odmítnout být gaslighted. Narkissisté dělají něco, co se nazývá "plynování". Když jsou konfrontováni nebo obviňováni, vezmou vše z jejich arzenálu z minulosti, z vaší minulosti, z pekla odkudkoliv, aby se na vás vrhli, aby vás zmátli a uklidnili.
V době, kdy skončí, jste tak otočeni, že nevíte, která strana je nahoru. Pokud chcete pokračovat v datování narcisistu, odmítněte nechat je hodit do všeho, včetně kuchyňského dřezu.
Když mají rozhovor nebo dokonce nějaký argument, donutit je, aby se drželi situace. Nechávejte je, aby se jimi vyhnuli, nebo přinesli do nich minulost. Když se začnou odvrátit od toho, o čem opravdu diskutujete, vráťte je zpět na cestu tím, že je vypnete.
Připomeňte jim, o čem diskutujete, a nedovolte jim, aby do situace přinesli něco jiného. [Přečtěte si: 16 příznaků, že váš milenec se snaží,
# 7 Milujte sebe více než oni. Často je důvodem, proč je narcisista tak těžké, že když milujete někoho, začnete je milovat více nežli vy. To je záměr narcisisty. Chtějí, abyste je miloval, stejně jako oni milují sebe.
To vám přináší oběť a váš pocit identity. Klíčem k datování narcisistů je vždycky dát sebe, bezpečnost a pocity nejprve. To neznamená, že s nimi necítíte, znamená to, že se nemůžete přestat starat o sebe, jako by to byla jedna nebo druhá situace.
Dejte se vždycky vždycky jako první. Zůstaňte znepokojeni tím, jak vás vztah ovlivňuje, abyste zůstali mentálně silní. [Přečtěte si: 15 způsobů, jak zjistit sebe-lásku a štěstí, které toužíte]
# 8 Zastavte věci od získání osobní povahy. Narcisista má pocit, že je všechno osobní útok na ně. Pokud je budete konfrontovat, ujistěte se, že z rovnice vyberou emocionálně nabitá slova. Často jim připomínejte, že to, co se říká nebo co dělá, nebylo osobní.
Pokud vás obviňují z rozpaků, nevzdávejte se za omluvu. Místo toho jim vysvětlíte, že jste se nesnažili je zahanbit. Právě jste uvedl fakt.
Pokud dostanete narcisistu, abyste neviděli, že všichni kolem nich je nedostanou, nedostanou se nad ně a že svět se kolem nich neotáčí, mohli by začít rozvíjet empatii, na kterou tvrdě pracujete, abyste je učil.
Seznamování narcisistu není snadné. Ale řekni to, žádný vztah není snadný. Čtete tisíce článků na internetu o tom, jak nemůžete narcisista dát, nebo že byste neměli. Ale já bych trval na tom, že nová narcisistická osobnost, v některých případech jen bývala nazývána "sobectvím".
Představa, že nemůžete změnit lidi, je do jisté míry pravdivá. My všichni máme návyky a tendence, které nás definují. Existují však způsoby, jak se stát sami méně "námi". Pokud chcete pokračovat v datování narcisisty, snažte se jim pomoci vidět jejich neproduktivní chování.
[Přečtěte si: Jak manipulovat narcista a pomáhat mu změnit k lepšímu]
Ale pokud narazíte na narcisistu a cítíte se strašně, depresivně, bez sebevědomí a máte beznaděj, že se mohou změnit, máte odpověď. Je čas říci adios, i když je máte rádi. Nemůžete milovat někoho víc než sebe, období.
