Aby 40 let národní ekzémové společnosti AVEENO mluvila s Dr. Robem Hicksem o svých nejlepších tipů pro péči o pleť na suchou pokožku, která je náchylná k ekzémům.
Vyvarujte se koupání příliš často, a příliš dlouho, protože může zbavit kůži ochranných olejů a vyschnout. Dbejte zvýšené opatrnosti při sušení pokožky po koupání v uteráku, jemně spíše než tření, aby se snížilo podráždění.
Používejte olivový olej, který udržuje pokožku hydratovanou a hydratujte a ujistěte se, že voda je teplá, protože horká voda může dráždit pokožku.
Časté zvlhčení je nezbytné pomáhá řídit suchou pokožku, která je náchylná k ekzémům. Vložte nějaký zvlhčovač do malého hrnce, který můžete nosit s sebou, a pokaždé, když se pokožka vašeho dítěte cítila svědí a chtěla ho poškrábat, jemně běžet v nějakém zvlhčovači namísto poškrábání.
Vyhněte se vlněnému a syntetickému oděvu pokud tyto způsobují podráždění a bavlněný oděv zvolíte co nejvíce - bavlna je hladká, chladná a umožňuje pokožce dýchat a zabraňuje tak přehřátí.
Vytvoření barevné grafu že vaše dítě přidává nálepku pokaždé, když je krém potřebuje znovu aplikovat, pomůže jim cítit se zaujatý a pod kontrolou péče o kůži.
Nechte své nehty krátké takže způsobí menší škody, pokud budou poškrábány. Vyzkoušejte bavlněné rukavice v noci, pokud váš malý člověk škrábe ve spánku.
