Dne 30. září odbočí z Buckinghamského paláce dva týmy šesti amatérskych sportovců na misi sportovního úsilí, které je vezme do Edinburského hradu a zpět do 50 hodin. Budou dokončit nepřetržitou cestu cyklováním ve dvojicích a provozováním pěti karet 10K. Jejich šestýdenní tréninkový plán je připravil fyzicky, ale jakou soupravu se připravují na závod?
Peek na seznamu Fitbit Fifty Kit
Zatímco žádný znamená vyčerpávající seznam, tady jsou některé z klíčových položek, které vyznavači načtou do podpůrných vozidel.
Každý účastník byl vybaven systémem Fitbit Surge s vestavěným GPS, aby zajistil, že udrží tempo, stejně jako zařízení GPS, které se připojí na své motocykly, aby se nestratili. Budou také sportovními šikovnými Fitbit Fifty běžícími vrchy, cyklistickými dresy, ohřívači paží, vesty, nepromokavé bundy a kalhoty, kromě vlastních základních vrstev, obuvi pro běh a cyklistiku, cyklistické čepice, přilby, ponožky atd..
Vyzývatelé v minulosti spravili svůj spravedlivý podíl na vytrvalostních událostech, takže také čerpají z vlastních zkušeností, aby zahrnovali ty malé věci, které mohou mít vliv. Aby se svaly uklidnily a pomohly jim zotavit se, přivážou ruční kompresní rukávy a miniaturní pěnové válečky, tygří ocasy nebo arašídy (dva golfové míčky nalepené dohromady - užitečné pro izolaci jednotlivých svalů) na vlastní masáž.
Vzhledem k tomu, že jejich nohy budou bičovat, Compeed blistr kryty pomůže zachovat kůži na nohou vyznavačů, zatímco obuvi pokrývá déšť a noviny pomohou vyschnout boty, které se namočí.
Souprava vytrvalostních událostí
Fitbit Fifty je jedinečný, takže je nepravděpodobné, že budete muset sledovat výzvu k písmenu, pokud se vydáváte na vlastní dobrodružství, a proto jsme se ze svých balíčků seznamovali s odborníky na vytrvalost.
Cyklistika: Mike Cotty
Vytrvalostní sportovec a zakladatel thecolcollective.com
Měřič výkonu: "Výkon je číslo, které nikdy neleží. Budete-li schopni sledovat tuto událost během události, pomůže vám to správně provést stimulaci, protože budete vědět, že narazíte na čísla, která můžete udržet."
Sluneční brýle: "Ujistěte se, že chráníte oči nejen od slunce, ale od jiných cizích předmětů, které jsou vyhozeny z cesty. Pokaždé, když se samovražedná muška hýbe vysokou rychlostí proti mým čočkám, připomínám, jak důležitá je tato souprava."
TENS stroj: "Velmi užitečné jak při přípravě na událost, tak i poté, aby se maximalizoval průtok krve a čirá kyselina mléčná ve svalech. Zjistil jsem, že je obzvláště užitečné pro bolesti svalů, úzkost a zranění."
Počítač GPS: "Udržování karet o tom, kde jste, jak daleko jste, a kolik má být dále, je dobré pro váš duševní stav, protože rozdělí každou část jízdy nebo události na zvládnutelnější segmenty."
Nepromokavá bunda: "Jednoduchá, nepromokavá vodotěsnost, která je snadno uložena v zadní kapse, je naprosto zásadní."
Cyklistika: James Bowtell
Bowtell nastavil první Guinnessovu rekord pro cyklistiku po celé Evropě v roce 2015 (Ufa, Rusko, do Cabo da Roca, Portugalsko za 37 dní)
Kamínkový krém: "Trávení tak dlouho v sedle samozřejmě trvá na vašem zadním konci. Aplikovat krém na kamzíky je dobrý způsob, jak zabránit, stejně jako zacházet, se sedla vředy."
Náhradní šortky: "Pokud je vaše výzva nepřetržitá a po dobu několika po sobě jdoucích dnů, ušetříte-li pár šortků, abyste se mohli otáčet a udržet čistotu, minimalizujete riziko poškození sedla."
Ruční ubrousky: "Při vícedenní události je klíčové zůstat zdravý. Pokud je to možné, zabalte některé ubrousky nebo alkoholový gel, abyste minimalizovali riziko vznícení chyby, když je váš imunitní systém dolů."
Světla: "Hodiny se nezastaví, když svítí sluneční světlo, ale ujistěte se, že jste viditelní a bezpeční, když je konkurence v temnotě nutností."
Sluneční ochrana: "Vždycky jsem zabalil sluneční krém na dlouhé cyklistické výlety, protože není nic horšího, než jak se vypořádat s vypálenou kůží, zvláště když se snažím spát a zotavit se."
Běží: Tobias Mews
Adventní sportovec a novinář
GPS hodinky: "Je důležité mít sportovní hodinky, abyste sledovali pokrok, abyste mohli udržet rychlost a zůstat v bezpečí."
Hydratační vesta: "Zůstat hydratovaný je nejdůležitější v jakékoli sportovní události a hydratační balení, které lze nosit, vám umožňuje nést tekutiny bez omezení pohybu."
Trailové boty: "Pokud budeš běhat na různých površích, máš na sobě pár navržených bot. Trailová obuv, která má větší přilnavost a lepší stabilitu než běžná běžecká obuv, je skvělou volbou."
Buff: "Buff je tak multifunkční a lehký, nestojí za to, že by to neměl. Může se nosit jako šátek, bandana, čelenka, kukátka a další."
Běží: Sean Conway
Conway proběhl délku Británie za 44 dní (1 011 mil od Johna O'Groata na konec země)
GPS tracker: "Dobré, když necháte své přátele a rodinu sledovat váš pokrok - mělo by mít také tlačítko SOS."
Hip bag: "Jídlo, jídlo, jídlo. Je vždy důležité jíst a mít tašku na hip umožňuje přístup k jídlu na cestách.Mohou také držet další bity, které potřebujete."
Aplikace Mapy OS: "Mapy Ordnance Survey jsou perfektní pro váš telefon, jak vidíte stezky a přechody kopců." Počínaje měsícem £ 3,99, ordnancesurvey.co.uk
Vodotěsné ponožky: "Běh s mokrými nohama po hodinách není zábava, zpomaluje vás a může ukončit váš závod, je to příliš špatné."
Dobrodružný maskot: "Je velmi důležité mít maskot, který vás během dlouhých dnů na silnici udržuje zdravý. Můj dokonce má svůj vlastní účet Twitter, @AdventureMascot!"
