Přestaňte přemýšlet, že musíte počkat, dokud se nezamilujete s člověkem, který by byl šťastný. Láska je volba, kterou můžete udělat nebo ignorovat.
Od doby, kdy jsem se dostala do zralých vztahů, jsem měl dojem, že láska je volbou. Dělám oběti. Souhlasím s kompromisem. Chápu, kdy se v boji postavit. ALE, také jsem se odmítl vzdát požadavkům. Odmítl jsem jakýkoli rozpor s vírou. Podíval jsem se dolů na něco, co jsem si myslel, že si zasloužím.
Takže jsem se ptal sám sebe: "Opravdu jsem se rozhodl být zamilovaný?" Odpověď je ano a ne. Ano, protože pro některé lidi jsem byl ochoten udělat vše, co je potřeba, abyste zůstal v lásce. Ne, protože tam byly jiné, kterým jsem nedal stejnou šanci, když to miloval.
Na opačné straně toho všichni lidé, kteří se mnou neudrželi, se také rozhodli. Nechtěli mě pracovat na lásce. A nemohla jsem jim za to vadit. Nikdo nás skutečně neučí, jak milovat. Jdeme s naší střevou, a když naše střeva říká ne, skočíme loď.
Ale máme opravdu jít s čímkoliv, co nám to řekne? Bohužel pocity trápení nefungují vždy, když už máte vztah. Co však funguje, jsou rozhodnutí, která uděláte, jakmile jste se někomu zavázali. Sečteno a podtrženo? Láska je volba, kterou uděláte, ne cítění, které se budete trvale řídit.
Proč se lidé rozhodli být zamilovaný?
Jednou jsem se zeptal svého přítele: "Proč jste se rozhodla zůstat u svého současného přítele? Je to "Jeden", o který jste vždy hledali? "Překvapilo mě její odpověď, protože to bylo daleko od toho, o čem jsme vždycky mluvili, zatímco jsme vyrůstali. Zde je to, co řekla:
"Nejsem si jistý, jestli je ten, ale teď jsem ve vyspělém vztahu. Rozhodl jsem se pracovat na věcech, které se mi nelíbí ve vztahu, a já od něj očekávám to samé."
Nebylo to zvědaví zjevení, ale stačilo mě, abych přehodnotil volby, které jsem udělal v minulosti.
Dala jsem lidi, kterým jsem se opravdu líbil, ale vztah skončil, protože se mi to nelíbilo. Co se stalo s těmi, které jsem si nevybral? Fakt nic. Vůbec nic. Skutečnost, že jsem s nimi vůbec vyšel, ukázala, že jsem jim byl přitahován.
Bohužel bylo vždy něco, co mě přimělo, abych s nimi přehodnotil svou budoucnost. Občas to bylo něco malého, jako osobnost, který jsem nerozuměl. Jinak to bylo obrovské, jako inherentní střet mravů a hodnot. V podstatě většina z těch vzrušujících vztahů, které jsem zklamal, jsem zaznamenal jednu nebo dvě záchranné služby. [Přečtěte si: 10 vztahů se zabývají přerušením pozor na]
Proč se dotýká našich rozhodnutí, abychom byli zamilováni?
Pokud jde o datování, mluvíme o obchodních činnostech, jako bychom diskutovali o zneužívacích tendencích, fanatizovaných myšlenkách nebo odrážejících osobnostech. Pravdou však je, že mnozí z nás jsou v podnikání, když zvažují mělčí vlastnosti jako obchodníky.
Například výška. Nechtěla si dát dívku, která je vyšší, nebo kluka, který je kratší. Tady je další: kariéra. Nechcete, aby někdo, kdo vydělává méně, nebo někdo, kdo vydělává více. Rodinné zázemí. Nechcete, aby vás někdo, kdo neměl stejnou výchovu jako vy. Politické rozhodnutí. Nechcete, aby někdo, kdo věří v někoho jiného, jako vy. Náboženské rozdíly. Nechcete, aby někdo, kdo se modlí za něco jiného než vy. Oni jsou všichni považováni za rozdělovače jedinou osobou.
Ale to, co říkáme rozdělovače, jsou jen výmluvy, které nás zbavují volby zamilování se do někoho. Osoba nemá na výběr volbu, ale on nebo ona má volbu v tom, jak se budou zacházet s jinými lidmi. Přesně to přesně vedou vztahy, že? Jak bude váš budoucí partner zacházet s vámi po zbytek života? Rozdělovače nedefinují vaši budoucnost. Definujete to tím, že věříte, že láska je volbou, vylepšením toho, co již existuje, a spoluprací ke stanovení všech vzniklých problémů. [Přečtěte si: 12 tipů pro párky s obrovským výškovým rozdílem]
Jak se můžeme rozhodnout být zamilovaný?
Pokud jste typ, který zkoumá, jak mít dokonalý vztah, jste Googling nesprávné klíčová slova. Měli byste hledat způsoby, jak mít dobrý vztah. Dokonalost je subjektivní, ale kvalita vašeho vztahu je měřitelná.
Vidíte, jak se zlepšuje každý den. Cítíte, zda jde správným směrem. Víte, kdy nastane problém, který nelze vyřešit. Máte prostředky k určení, zda je správné nebo špatné. Výběr není jen o tom, že ano, všechno.
Výběr toho, kdo má rád, jak milovat, jaké části milovat, a proč milujete někoho, jen se stane, když si uvědomíte, že člověk plně pochopí. Nezvolíte osobu, protože jsou přesně to, co chcete.
Vybíráte je, protože víte, co jim zraňuje, co zanechává jejich srdce chaotický, co jim způsobuje pocit viny, co je dělá špatným, co je dělá dobře a co je dělá lidským. Navzdory všemu se rozhodnete zůstat. Rozhodli jste se být lepší pro sebe. Rozhodli jste se navzájem milovat navzdory chybám, chybám, minulosti a dokonce i možné budoucnosti. [Přečtěte si: Jak bojovat spravedlivě ve vztahu a přibývat se blíže]
Kde mám začít?
Máte potřebné nástroje, které usnadňují výběr: komunikace, poctivost, důvěra. Aaron Beck, psycholog, který zkoumá vztahy, zjistil, že lidé s větší pravděpodobností selhávají ve svých vztazích, když odmítnou používat tyto nástroje.
# 1 Komunikujte své potřeby. Za prvé, většina lidí je strašná myslitelská čtenářka, což činí komunikaci mimořádně nezbytnou. Pokud partner nedosáhne vašich očekávání, je větší pravděpodobnost, že vyvodíte negativní závěry, které způsobí váš vztah.
Spíše než sdělíte své pozorování a požádáte o potvrzení, skončíte tím nejhorším uvažováním a přesvědčte se, že je čas ukončit vztah. Jediný způsob, jak se vztah pracovat, je mluvit o tom, co chcete a co potřebujete. [Přečtěte si: Průvodce o efektivní komunikaci ve vztahu]
# 2 Budovat důvěru, neočekávejte to. Když se poprvé zamilujete, věříte, že osoba není schopna dělat nic špatného. Pak, když zničí vaše vnímání s jednou chybou nebo s jednou chybou, všechno peklo se uvolní. Ztrácíte důvěru, za kterou nikdo nepracoval, a odmítáte věřit, že dokážou zničit ideální obraz vašeho vztahu. [Přečtěte si: Jak vybudovat důvěru ve vztah a učinit to poslední]
# 3 Buďte upřímní, co chcete. Konečně, upřímnost by se neměla omezovat na vyprávění pravdy, když se položí otázka. Poctivost ve vztazích zahrnuje upřednostnění toho, co chcete, spíše než očekávání, že někdo číst vaši mysl.
To je důvod, proč nevyžádaná pravidla nikdy nefungují. Řekněme, že by partner * měl * udělat, nebo to je jako říct, že slunce * má * mít čaj s měsícem. Raději se zeptáte: "Prosím, prosím?" To je mnohem otevřenější a poutnivější přístup k čestné komunikaci v rámci vztahu. [Přečtěte si: Jak přestat ležící na sebe a na svého partnera]
[Přečtěte si: 9 nevyslovených vztahů řídí všechny páry musí následovat]
Opravdu máte veškeré zdroje, které potřebujete k tomu, abyste si vybrali, nebo byste mohli porušit váš vztah. Pokud stále nerozumíte, proč je láska volbou, pravděpodobně jste se nerozhodli, že to ještě bude. Nechte své srdce žít s volbami, které dělá, a snažte se udržet ten plamen živý.
