Letošní oficiální Mezinárodní den štěstí OSN, 20. března, padá v pondělí - což není tradičně nejšťastnější den v týdnu. Aby se zajistilo, že takový veselý den nebudou zpomalovat spatřením, lidé jsou vyzýváni k tomu, aby se před víkendem dostali ven a byli aktivní novým a vzrušujícím způsobem.
Dobrý víkend, jelikož událost je skromně pojmenována, běží od pátku 17. do pondělí 20. a jednoduchým cílem je povzbudit lidi, aby tráví svůj volný čas tím, že zkoušejí něco nového se svými přáteli a rodinou.
To může být téměř všechno - jít na koncert nebo komediální show, dělat umění nebo učit se nové dovednosti - ale přirozeně jsme nejvíce nadšeni myšlenkou lidí, kteří se snaží o nový sport. Zde je několik z nejlepších aktivních snah o to, abyste se pokoušeli o část dobrého víkendu.
Jděte na bezplatnou jízdu na kole
Každé víkendy se organizují volnočasové jízdy uspořádané přes britské cyklistické trasy, které zajišťují veškeré schopnosti a styly jízdy (MTB, silnice, smíšené). Přejděte na adresu letsride.co.uk a zadejte svůj PSČ, abyste jej našli poblíž.
Vyzkoušejte nový sport s inspirací BBC
Pokud jste ještě nezaregistrovali web BBC Get Inspired, proč ne? Všichni potřebujeme malou inspiraci v našich životech. Pomůže vám objevit novou vášeň - můžete vyzkoušet libovolnou z více než 400 bezplatných sportovních aktivit, se zasedáními po celé zemi a nasadit se na každé úrovni. bbc.co.uk/sport/get-inspired
Jděte do plavání přes Poolfinder
Dobrý víkend je ideální čas, kdy si můžete ponořit špičku do plavání, potápění, synchronizované plavání nebo vodní pólo. Objevte nejbližší bazén, lekce a kluby za pomoci Poolfinderu. swimming.org/poolfinder
Vezměte třídu Parkour
Pokud existuje jeden sport, kde je moudré hledat nějakou supervizi jako začátečníka, je to parkour. Nechcete, aby se udělala chyba při prvním pokusu o převrácení stěny. Naštěstí existuje spousta tříd, které vám pomohou zdokonalit vaše dovednosti v oblasti parkour - více se dočtete do Mpora.
Zaregistrujte se Zelená gymnázia
Fitness kurzy se setkávají s ochranou v kombo, které jistě potěší tělo i duši. Možná vás překvapí, kolik kalorií spalujete při výsadbě stromů nebo při zakládání divokých rybníků. Je to zdarma, je to aktivní, je to venku - co nemá ráda? tcv.org.uk
Staň se Parkrunner
Každou sobotu se několik tisíc lidí po celé zemi shromáždí a provozuje 5K v místním parku s Parkrunem. Je to zdarma a je to dokonalý způsob, jak vyzkoušet běh s ostatními lidmi. Najděte nejbližší Parkrun na adrese parkrun.org.uk a ujistěte se, že jste na Good Weekend.
Rezervovat dohodu
Součástí slavností budou i speciální nabídky slev na sportovní aktivity v jiných obdobích roku. To zahrnuje některé z vynikajících událostí Human Race a lyžařské výlety přes Ski World. Je zde také možnost dostat 20% slevu z akce Marathon Impact. Tyto neuvěřitelné závody se odehrávají v Malawi, Nepálu, Kolumbii a Guatemale a zahrnují účastníky, kteří navštívili charitativní projekty, které vybírají peníze, než se potýkají s jedinečným průběhem.
