Krátká verze
Díky zabudovanému monitoru tepové frekvence, vynikajícímu barevnému displeji a špičkové životnosti baterie by Polar A360 měl být přesvědčivý výběr, ale nevyvážená sada funkcí znamená, že je překonána ve své cenové kategorii.
Hodnocení ⭐⭐⭐ (3/5 hvězdičky)
Koupit na polar.com (£ 150) | Koupit na amazon.co.uk (130 liber v době psaní)
Věci, které se nám líbily
- Plně barevná dotyková obrazovka
- Optický měřič tepové frekvence funguje dobře pro stabilní trénink, díky částečnému komfortnímu pryžovému popruhu
- Životnost baterie je pěkně a protože používá společnou nabíječku, nikdy byste neměli být chyceni
- Webový portál Polar Flow vytvoří plány výcviku pro další běh události
Věci, které se nám nelíbily
- Očekávali jsme, že bude neustále sledovat srdeční frekvenci - ne
- Monitor tepové frekvence nebude vysílat data do jiného zařízení
- Neexistuje automatické sledování aktivity. Běda vás, když zapomenete zastavit
- Pokud se vydáte na cykloturistiku nebo plavání, není to moc užitečné
DOPORUČUJEME: Nejlepší fitness trackery
Polar A360 In-Depth
Použití polar A360 pro počítání kroků
Stejně jako všechny sledovače fitness, primární funkcí přístroje Polar A360 je počítat každý krok, který provedete, a pomocí těchto údajů můžete odhadnout vzdálenost, kterou cestujete, a spálené kalorie. V čistém dotyku se výchozí zobrazení obrazovky postupně mění z bílé na modrou, když se přiblížíte k cíli denních kroků.
Zleva doprava: Výchozí obrazovka zobrazující čas a to, jak blízko jste ke každodennímu kroku; Obrazovka Můj den zobrazující pokrok směrem k vašemu dennímu kroku, kroky, ujetá vzdálenost a spálené kalorie; a Moje srdeční frekvence, kde můžete měřit stávající BPM vašeho tickeru.
Nicméně ve srovnání s jinými zařízeními je jeho přesnost sporná. V jednom konkrétním dni A360 počítalo více než 17 000 kroků, zatímco další dva fitness trackery, které jsem nosil - Garmin Vivosmart HR a Misfit Shine 2 - oba uváděly čísla okolo 13 000. Zdálo se, že rozdíly nastaly po jízdě - protože zařízení bylo na levém zápěstí, předpokládám, že změna rychlosti to bláznila. Většina kondičních sledovatelů může trpět tímto problémem, ale velikost nesrovnalosti mě učinila dvojnásobným trváním.
Je zklamáním, že do modelu A360 není vestavěn žádný výškoměr, takže nebudete mít sekundární cíl schodů vzhůru, které nabízejí mnohé konkurenční přístroje.
Zařízení A360 má v sobě zabudovanou vibraci a přístroj vás upozorní, pokud jste byli neaktivní po dobu 55 minut. Pokud toto upozornění nebudete dbát a budete nadále neaktivní po dobu delší než 1 hodinu, obdržíte od něj známku nečinnosti - jako černá známka od vašeho učitele.
Používání přístroje Polar A360 jako monitoru srdečního tepu
Jedná se o první pokus společnosti Polar o optický monitor tepové frekvence, který si vybudoval pověst na technologii HRM na hrudníku. Takže je to vlastně něco dobrého?
Základní princip přístupu společnosti Polar je stejný jako jakékoli jiné řešení HRM založené na zápěstí: LED světla svítí skrz povrch kůže, což umožňuje optickému senzoru zjistit, kdy se čerpá krev. Žádné optické zařízení HRM nebude nikdy tak přesné jako hrudní popruhy, a to zejména při vysoko intenzivním tréninku, protože optické senzory nereagují tak rychle jako hroty v tepové frekvenci jako senzory elektrod.
Pro více měřený trénink však optický senzor společnosti Polar dělá slušnou práci. Pokud používáte 5K stabilním tempem, dobrý optický senzor bude dost blízko k hrudnímu popruhu, ačkoliv budete muset zajistit, že máte zápěstí pevně na svém místě, abyste zastavili jakékoliv okolní světlo ovlivňující čtení. Naštěstí je pryžový popruh A360 pohodlný a jednoduchý.
Vzhledem k tomu, že model A360 je spíše sledovač vhodnosti než běžecké nebo multisportové hodinky a bude se nosit 24/7, předpokládáme, že by bylo konstantní sledování srdeční frekvence dáno. Není tak! To znamená, že uživatelé Polar A360 nemají průměrnou srdeční frekvenci v klidu - což je pravděpodobně nejužitečnější funkce, kterou HRM tracker nabízí. Polar mohl stále nabídnout měření klidové tepové frekvence bez konstantního sledování při zaznamenávání tepové frekvence, jakmile se probudíte ráno, stejně jako Jawbone UP3. Ale ani s A360 to není volba. Co můžete udělat, je ručně měřit bodové měření srdeční frekvence, což je druh vlastností, které jsme viděli na trackerech, jako je Pulse Pulse před třemi lety.
Jediný čas, kdy přístroj A360 měří konstantní tepovou frekvenci, je, když jste zahájili trénink, v kterém okamžiku začne stopky a nepřetržitě sledujete BPM, dokud se tréninkové sezení manuálně zastaví.
Chybějící konstantní funkce v oblasti řízení lidských zdrojů nepochybně napomáhá impozantní životnosti baterie, ale je to kompromis, který bych Polar nedělal. Přinejmenším by měla být volba uvedena v rukou uživatele.
Model A360 neposkytuje pro svou HRM vysílací funkci, aniž by se spároval s jinými zařízeními, jako je počítač s počítačem Garmin Edge. Chcete říct Edge, jaká je vaše srdeční frekvence? Budete muset nosit další hrudní popruh.
Model A360 se spojí s hrudním popruhem HRM společnosti Polar H7 Bluetooth, který vám poskytne přesné údaje o tepové frekvenci při tréninku, ale díky tomu je funkce HRM v hodinkách redundantní. Pokud potřebujete absolutní HRM přesnost hrudního popruhu, pravděpodobně budete potřebovat mnohem více zařízení bohatou na funkce než A360.
Pomocí funkce Polar A360 můžete sledovat činnost
Funkce školení zabudovaná do zařízení A360 vám umožňuje vybrat si množství aktivit a zaznamenávat svůj výkon při provádění některé z nich. Mějte však na paměti, že do modelu A360 není vestavěn žádný GPS a že se s externími senzory nezapojí (bar a hrudní popruh Bluetooth HRM).
A360 nenabízí automatické sledování aktivit - budete muset ručně podněcovat jakoukoli aktivitu a pak nezapomeňte ji zastavit, jakmile budete hotovi.
Použití polar A360 pro běh
Z nabídky tréninku vyberte možnost Spustit a A360 spustí stopky a nepřetržitě měří srdeční frekvenci až do ukončení tréninku. Stejně jako čas a srdeční frekvence, A360 také odhaduje vzdálenost a tempo. Zatímco tato data nebudou nikdy tak přesná jako zařízení podporující systém GPS, poskytují uživatelská data, která posuzují výkony v průběhu času.
Abyste byli spravedliví, přesnost vzdálenosti na A360 není strašná. Běhala jsem se asi 5 km s Polar A360 na jednom zápěstí a Garmin Vivosmart HR + GPS na druhé straně. Garmin GPS tracker měřil vzdálenost 5,08 km, zatímco Polar A360 zaznamenal 5,58 km.
Polar byl vždy dobrý při vytváření výcvikových programů, ale nejsem přesvědčen, že ten typ člověka, který hledá takovou funkčnost, by koupil spíše A360 než vyhrazené hodinky.
Použití polar A360 pro cyklistiku
V nabídce školení na A360 je možnost cyklování, ale funkce je omezená. Neexistuje žádný vestavěný GPS a nebude se spárovat s rychlostí, kadencí nebo výkonovými senzory, takže se jen přihlašujete, jak dlouho se budete pohybovat a tepová frekvence. Z toho A360 dokáže odhadnout kalorie, které jste vypálili během jízdy, ale to je vše.
Použití polar A360 pro plavání
A360 je vodotěsný, ale pokud jej nosíte během plavání, nebude to příliš sledovat. Neexistuje čítač kol nebo počítadlo zdvihu a optické monitory nefungují ve vodě. Jistě, pokud byste chtěli měřit tepovou frekvenci a získat slušný odhad spálených kalorií, mohli byste spárovat A360 s tímto inteligentním hrudním pásem Bluetooth HRM, ale pokud potřebujete zařízení, které sleduje vaše plavání přesně, je lepší vyhlížet někde jinde.
DOPORUČUJEME: Nejlepší vodotěsné trenažéry pro plavce
Použití polar A360 pro počítání kalorií
Stejně jako všechny fitness trackery A360 odhadne spálené kalorie podle toho, jak jste byli aktivní. Přesnost tohoto odhadu se výrazně zlepšila, když je monitorování srdeční frekvence aktivní, ale jak již bylo zmíněno, toto zařízení nepodporuje 24 hodinovou aktivitu HRM.
Když jste aktivovali školení a HRM je aktivní, dostanete dobrou informaci o tom, kolik kalorií jste spálili během tréninku. Ale po zbytek času A360 jednoduše vytváří nejlepší odhad na základě kroků, které jste podnikli.
Aplikaci Polar Flow můžete spárovat pomocí aplikace MyFitnessPal, abyste mohli používat oblíbenou aplikaci pro přihlášení do jídla, abyste přidali kalorií ke každodenním datům. To vám dá dynamický počet kalorií, což je užitečné, pokud chcete hubnout.
Použití přístroje Polar A360 jako sledovače spánku
Zařízení A360 automaticky rozpozná, když spíte a když se probudíte ráno, stejně jako přihlášení, když jste v klidném spánku, v neklidném spánku a probouzíte se v noci. Přestože je těžké zlepšit vzhled spánku, sledování bude ilustrovat, pokud se váš spánok zlepšuje, jakmile se stanete aktivnějším nebo pokud zlepšíte svou výživu.
Aplikace Polar Flow
Aplikace je však pěkně prezentována, s hlavní obrazovkou s hodinami poskytující jednoduchý "okamžitý" snímek vašeho dne. Nad časem se dostanete zhroucení počtu minut, které jste strávil děláním různých věcí - posezení, spaní, chůze atd.
Můžete přidat přátele do zdroje aktivit, abyste zjistili, jak se měříte proti vašim rovesníkům, ale tato funkce není ani tak těsně integrovaná jako v konkurenčních aplikacích z Fitbit nebo Jawbone.
Jak často budu muset účtovat to?
Polar uvádí životnost baterie ve dvou týdnech pro model A360, který je založen na nepřetržitém provozu a hodině tréninku denně. To je docela úžasné tvrzení a mírně optimistické. Životnost baterie je však velmi dobrá, bezpochyby díky nedostatečnému monitorování tepové frekvence 24 hodin denně. Řekl bych, že můžete dostat zhruba týden a půl použití ze zařízení na plné nabití, což ještě značí, že je z velké části konkurence.Mějte na paměti, že pokud zapnete inteligentní upozornění, výrazně se sníží životnost baterie.
Plusovým bodem pro společnost Polar je, že model A360 využívá standardní konektor Micro USB pro nabíjení - jako téměř všechny (jiné než Apple) telefony a tablety. Není třeba mít s sebou vlastní kabel - stačí se zeptat.
Kde jej mohu nosit bez toho, aby se mi lidé smáli?
Polar A360 je dobře vypadající zařízení (vypadá to ještě lépe bez prominentního loga Polar na něm, ale to bude). K dispozici je 5 barev pásek, z nichž si můžete vybrat (prášková bílá, černá, sorbátová růžová, tmavě modrá a neonová zeleň, každá z nich je 19,99 liber), pokud chcete koordinovat s vaším oblečením, ale standardní černá verze je dostatečně jemná, většině prostředí.
A360 má také nejlepší obrazovku, kterou jsem viděl ve fitness trackeru - je to plnofarební dotykový displej, který je překvapivě snadno čitelný i při jasném slunečním světle.
Skutečnost, že A360 dělá dobrý dojem z smartwatchu, také pomůže udržet jeho vlastní každodenní použití. Telefon A360 vám řekne, kdy máte volání v telefonu a kdo volá, stejně jako odesílání nových textových zpráv, připomenutí kalendáře, upozornění na počasí a dokonce i žádostí o přátelství PlayStation.
Mám zvážit koupi něčeho jiného?
Zatímco Polar A360 má některé hezké vlastnosti - krásnou obrazovku, rozsáhlé inteligentní oznámení a působivou životnost baterie - je to prostě příliš funkční světlo za tuto cenu, abychom ji mohli doporučit v rámci velmi silné konkurence.
A360 je stále dražší než vynikající Garmin Vivosmart HR, který poskytuje mnohem rozsáhlejší funkci (i když je porazena na obrazovce a životnost baterie).
A zatímco Vivosmart HR by mohl být přehnaný pro méně vážné uživatele, mohli byste investovat ještě méně na Fitbit Charge HR a mít podobnou funkčnost s lepším podporujícím ekosystémem. Charge HR opět nemůže konkurovat obrazovce modelu A360, ale počítá se s tím, jak po schodech létáte po schodech.
