Když se někdo zeptá: "Myslíš si, že jsi dobrý člověk?" Trvá to chvíli trvat. Jsem já? Mohu se naučit, jak být lepší člověk?
Všichni děláme špinavé věci, někteří z nás to dělají příležitostně, zatímco jiní jdou po tomhle smrti vlakem až do konce. Vidíte, já nevěřím, že se někdo narodí jako špatný člověk, myslím, že jak jsme vychováni a naše prostředí má s tím spoustu společného. Takže, sedíš tady a přemýšlíš, jak být lepší člověk, nebo je to jedno?
Takže můžete procházet pamětní bankou, vrátit se zpět do doby, kdy jste políbili další dívku, když jste měla přítelkyni, nebo když jste ukradli pytel žetonů z obchodu, ale to jsou věci z minulosti. Samozřejmě, definování toho, co je špatné, je zcela jiné téma. Ale, pojďme to jednoduše.
Jak být lepší člověk
Možná si myslíte, že podvádění vašeho manžela je špatné, zatímco osoba vedle vás to nemyslí. Ale na tom nezáleží. Cokoli cítíte, je špatný čin špatný. Takže možná budete chtít stát se lepší osobou a víte, že to můžete udělat.
Jen proto, že jste udělali věci, které označujete za špatné, neznamená, že je musíte i nadále dělat. Proveďte změnu a buďte lepší člověk. Můžete se změnit, pokud chcete.
# 1 Přijměte, co jste udělali. Vím, že chceš být lepší člověk, ale pokud chceš skutečně vědět, jak být lepší člověk, ty hovno, které jsi popadl za koberec? Zvedněte koberec a dejte mu dobrý podtlak.
Jak můžeš být lepší člověk, když přijmeš svou minulost a skrýváš ji? Teď už nemusíte chodit na doktora Phila, stačí, abyste přijali to, co jste udělali, a možná se omlouváte. [Přečtěte si: Jak vyrůst a čelit životu jako dospělý]
# 2 Odřízněte výmluvy. Teď, když přemýšlíte o všem, co jste udělali, pravděpodobně máte seznam ospravedlnění, proč jste udělali to, co jste udělali. Nechci slyšet výmluvy, o výmluvy se mi nelíbí. Zastavte ukazování prstu a jen si uvědomte, co jste udělali, co špinavé. Pak se naučíte od své chyby a stanete se člověkem, který chcete být.
# 3 Naučte se odpustit sebe a ostatním. Nebude to snadné a pro mnohé z vás je nelibost někoho, co vás nutí probudit a jít do práce. Ale to by nemělo být takhle. Není to o nich, je to čistě o vás. Přitahování těchto pocitů nelibosti vás jen zadržuje a udržuje ty negativní pocity a vzpomínky živé. [Přečtěte: Jak někomu odpustit a zbavit se mysli]
# 4 Práce na poctivosti. Obvykle, když se zamyslíme nad špatnými lidmi, máme tendenci je spojovat s nepoctivostí. Možná jste byli v minulosti lhali a od toho zranění jste nyní jednat stejným způsobem. Budeš muset vyrůstat a pracovat na tom, abys byl upřímný člověk. Není nic špatného s vyjádřením vašich pocitů a myšlenek. Pokud vůbec něco, lidi vás za to více respektují.
# 5 Dělejte věci bez vlastního zájmu. Nebudu lhát, většina z nás dělá věci jen tehdy, když je nějaký zájem o vlastní zájem. Například pokud chodíte do posilovny, vyvíjíte se, protože zlepšuje vaše zdraví a vzhled. Neudělala byste jinak. Ale pokuste se o věci, které vám skutečně neprospívají. Například, pokud chcete vědět, jak být lepší člověk a dělat jen málo kroků k tomu, že jste jeden, pomozte někomu někoho vzít své potraviny do auta nebo zaplatit za kávu osoby za vámi. [Přečtěte si: 20 pozitivních způsobů, jak je zaplatit dopředu a vytvořit řetězec dobré vůle]
# 6 Aktivně poslouchat. Tady je věc, i když před někým, většinu času, neposloucháme. Místo toho už přemýšlíme o další věc, kterou chceme říct, nebo o příběhu, který chceme sdílet. Vidíš, co vlastním zájmem myslím? Pracujte tak, abyste se stávali aktivním posluchačem, pokud chcete rozvíjet spojení mezi vámi a ostatními. [Přečtěte si: Milujete mluvit a nenávidět poslech?]
# 7 Napište své názory a hodnoty. Někdy se od sebe oddělujeme, ztratíme a svázáme ve světě, který nemusí nutně reprezentovat sebe sama.
Udělejte si čas na zapsání svých přesvědčení a hodnot. Znovu se připojte k sobě a v čemu věříte. Pomáhá vám zůstat na cestě s kým si myslíte, že jste a směrem, kam chcete chodit.
# 8 Nebojte se dát. Kupte své matky květy jeden náhodný den, zacházení s přítelem na kávu. Nebojte se dát. Mnoho lidí se obává, zda se jim vrátí, atd. Ale to by nemělo být vaše obavy. Koupíte tuto osobu kávu, protože chcete, ne proto, že kupují další kolo. Nebojte se dát a neočekávejte, že přijmete.
# 9 Ale nejdřív vás položím. Byl bych blázen, abych ti řekl, že nejdřív nemáš. Ano, musíte se spojit s ostatními, aktivně poslouchat a dělat věci bez vlastního zájmu. Jste však číslo jedna ve svém životě. Co to ale znamená? Mějte cíle pro sebe a ujistěte se, že to, co chcete dosáhnout, to uděláte. [Přečtěte si: 12 způsobů, jak konečně začít žít pro sebe]
# 10 Být přítomen. Jsme tak spojeni se sociálními médii a našimi telefony obecně, že se zcela odpojujeme od toho, co se děje kolem nás. Nyní vám to nutně nebude lepší člověk, nicméně tím, že nebudete připojeni k telefonu, staneme se přítomni.
Vidíte věci, které byste neviděli, mít rozhovory, které byste normálně neměli. Tyto zkušenosti vás pozitivně ovlivňují.
# 11 Změňte způsob řešení problémů. Možná proč si myslíte, že jste špatná osoba, je způsob, jakým vyřešíte problémy. Myslím tím, že se nebudete cítit tak, pokud se s jinými otázkami zabýváte. Takže skutečně odrážejte a podívejte se na způsob, jakým vyřešíte svůj typický problém, vidíte něco špatného? Pokud někdo řekne ne, nemůžete to nebo ne, lhát a dělat to stejně? Jak jsi to mohl změnit?
# 12 Cvičit sebeúcty a úctu k ostatním. Byl jste pravděpodobně vyučen doma nebo ve škole o důležitosti respektu a věřte mi, je to pravda, je to opravdu důležité. Nedostatek úcty vás nedostane daleko, takže pokud se divíte, proč nejste, kam chcete být, dobře … možná budete potřebovat trochu R-E-S-P-E-C-T. [Přečtěte si: Jak jemně naladit svůj vnitřní kompas]
# 13 Musíte se chtít změnit. To je opravdu jediný způsob, jak to funguje. Pokud vás někdo nutí změnit, nebude to fungovat. Musíte se chtít změnit a zjistit, že nejste osoba, kterou chcete být. Je to jediný způsob, jak ve skutečnosti učinit kroky vpřed do lepšího člověka.
[Přečtěte si: Jak přestat lhát na sebe a na lidi, kteří vás milují]
Nyní se učit, jak být lepší člověk není snadné, možná budete chtít dát do pokušení, což je v pořádku, pokud ano. Chystáte se, ale důležité je, abyste se od nich učil.
