Je to týden národního zdraví oka, a velký datum v kalendáři pro profesionály s tímto speciálním malým pochodeňem, díky kterému jsou vaše žíly spláchnout. Mluvili jsme se dvěma o problémech s očima a o tom, jak udržet oči v dobrém nick.
Oční problémy
Declan Flanagan, lékařský ředitel londýnské nemocnice Moorfields Eye Hospital, o otázkách, které vysílají lidi, kteří hledají pomoc od něj a jeho týmu.
Barvoslepost
Osm až deset procent všech mužů - u žen je mnohem méně obyčejné - mají určitou míru barevné slepoty, kde nemohou rozlišit určité barvy. A bohužel je to naprosto neléčitelné. Často nás přicházejí lidé, kteří si ani neuvědomovali, až do dospělého života to mají do určité míry, a často slyšíme od lidí, kteří jsou rozdrceni, jak to zakazuje z jejich zvolené kariéry jako pilot.
Plováky
Každý má plováky - to jsou kousky průsvitného odpadu, které vidíte ve svém vidění, které se pohybují očima. Obvykle jsou naprosto neškodné, ale pokud vidíte černé skvrny nebo ztrácíte zrak, uvidíte blikající světla nebo máte velký, který přetrvává, a některé z těchto příznaků mohou znamenat, že máte závažný problém s optickým nervem.
Krátkozrakost
Většina lidí, kteří mají problémy se zraky, je snadno rozpozná, ale pokud vaše oči potřebují pouze opravu, mohou to způsobit nepříjemné pocity - a my jsme sem přišli lidé, kteří neuspěli na svém testu řízení, protože nevěděli, že jsou krátkozraký.
DIY
Něco, co často vidíme, je zranění z očí z pracovních nástrojů doma - obvykle pracoviště mají přísné zdravotní a bezpečnostní postupy, ale lidé doma mohou být více laxní. Pokud děláte něco, co se týká obráběcích strojů nebo materiálu, který pravděpodobně prudce zlomí, nemohu dostatečně zdůraznit důležitost ochrany zraku.
Zánět spojivek
Jedná se o zánět bílého povrchu oka, který může být buď virový nebo bakteriální. Je snadno ošetřitelný, ale je vysoce nákazlivý. Slyšeli jsme o epidemii ve školách a kancelářích po celou dobu. Pokud jste infikováni, často si umyjte ruce a použijte oddělený ručník k ostatním.
Oddělená sítnice
K tomu může dojít z různých důvodů, například z tupého traumatu do očí při sportovní nehodě. Léčitelná je v 90% případů, ale při starnutí se oko stává zranitelnějším. Navrhoval bych, aby se lidé obecně vymanili z bojů.
Laserové ukazovátko
Zaměřování laserových ukazatelů na lidi se může zdát zázrakem, ale lidé byli stíháni za to, že jim ukazovali v očích pilotů při příjezdu do země. Oči dětí jsou zranitelnější a viděli jsme několik zranění, odkud směřují laserové ukazovátky na sebe.
Squash
Squashová míč je perfektní velikost, aby se vešla do vaší oční zásuvky a způsobila nějaké škody, a kvůli způsobu, jakým se hra hraje - dva hráči čelí stejnou cestou, možná nevědí o poloze svého soupeře - raketa může způsobit i škody. Sport, ve kterém je zásadní ochrana očí.
Hygiena kontaktních čoček
To se může zdát zřejmé, ale mnoho lidí zanedbává svou hygienu kontaktních čoček. To je špatný nápad - existuje jen velmi málo cizích objektů, které jsme úmyslně umístili v tak blízkém a důvěrném kontaktu s ohroženými částmi našeho těla po takové časové období.
Bungee jumping
Jednou věcí, kterou vidíme, jsou lidé, kteří přišli s problémy s bungee jumpingem. Je to vzácné, ale náhlý záchvat, že radikální zpomalení z pádu na více či méně stacionární, může způsobit krvácení do očí a dočasné zrakové problémy. Obvykle se však vyřeší.
Co je zdravé oko?
Není to, jako kdybyste ji mohl cvičit. Dr. Nigel Best of high street optická elektrárna Specsavers trpělivě odpovídá TrenérOtázky
Hodně z našich čtenářů tráví většinu svého dne na obrazovkách. Je to pro oči škodlivé?
Dlouhá doba obrazovky, více s počítači, než je televize v důsledku vzdáleností, může vést k syndromu počítačového vidění. Příznaky jsou například čelní bolesti hlavy, zátěž očí, neschopnost zaměřit se a obecné podráždění oka. Kdykoli se soustřeďujeme na obrazovku, sníží se rychlost zamrznutí. Když zamrkáme, doplníme film o slzách na naše oči, takže když se soustředíme na zařízení, naše oči mohou vyschnout. Průměrný člověk blikne 10 nebo 11 krát za minutu, ale může přijít na dvě minuty, když sedí u počítače. Mladý člověk se může dostat pryč, ale pokud jste starší, může to být vážně škodlivé, zvláště pokud nosíte kontaktní čočky nahoře.
DOPORUČUJEME: Jednoduchý trik, který může udělat každý, aby se vyhnul očnímu napětí
Jaké symptomy by lidé měli hledat jako varovné signály týkající se jejich očí?
Neexistuje žádný obrovský repertoár příznaků - stačí věnovat pozornost tomu, co vám říkají oči. Jsou-li drtivé, nepohodlné, citlivé na světlo, nebo ztratíte část zraku nebo čelí bolestem hlavy s jedním z těchto pocitů, je to jasné znamení, že něco není správné.
Co mohou lidé dělat, aby udrželi zdravé oči?
Nahoře na mém seznamu není kouření. Kouření je pro starší pacienty rizikovým faktorem pro vznik ztráty zraku nebo katarakty. Abyste měli zdravé oči, spoléháte se na zdravý cévní systém. Pacienti, kteří jsou diabetici nebo hypertenzi, jsou náchylnější k vzniku očních problémů.Snažte se zůstat zdravý, přestat kouřit a udržovat dobré kardiovaskulární zdraví.
Často postihuje katarakta mladší lidi?
Mohou ve výjimečných případech, ale obvykle postihují lidi později v životě. Barevná část oka, duhovky, zaměřuje světlo na vaši sítnici. Když se narodíte, mělo by to být jasné. Jakmile stárnete, změní se barva a změní se na žlutou a může to způsobit zhoršení zraku: katarakta. Je to přímočaré řešení a je jednou z nejběžnějších operací prováděných na NHS.
Můžete říct o jiných aspektech něčího zdraví z jejich očí?
Můžete se podívat přímo na tepny a žíly člověka tak, jak to nemůžete dělat nikde jinde v těle, a díky optickému nervu a nervům, které jsou součástí struktury sítnice, se také díváte na centrální nervový systém. Můžete vidět známky vysokého krevního tlaku, vysokého cholesterolu nebo vysoké hladiny cukru, pokud je někdo diabetický.
Takže pokud ne okénko k duši, alespoň k některým jiným věcem?
Výzkum zjistil, že pacienti s počátečními příznaky demence mají tenčí nervová vlákna než u pacientů bez demencí. Brain tumory mohou změnit vzhled optického nervu.
Jsou tedy vyšetření očí diagnostickým nástrojem?
Konkrétní testy na věci, jako je krevní tlak, které GP může nabídnout, jsou mnohem citlivější než to, co můžeme udělat. Vidíme věci, které navrhujeme, aby se zkontrolovaly, ale je to zdaleka dokonalá metoda diagnostiky. Vidíme spíše podezřelé stopy, než přesvědčivé důkazy.
