Zde je druhý týden sportovní výživy šampiona Shauna Stafforda a šampaňského sportu, který používá. NohyA1 Slepený vzpěrač, 4x6A2 Přední squat, 4x12Rest po 90 sekundB1 Blesk z tuhých nohou, 3x8 po obou stranáchB2 Vycházka, 3x15 po obou stranáchRest na 90 sekund C1 Přítlačné zkroucení, 3x10C2 Lapač na nohy, 3x20Rest po dobu 90 sekund D1 Protahování kabelů, 2x12D2 Hack press, 2x25 Reflexní výživa pro optimalizaci tréninkuReflexní svalová bomba, £ 1.80reflex-nutrition.comVýrobek připravený k pití, který je ideální na popíjení těsně před a během tréninku. Obsahuje energii zvyšující aminokyselinu L-karnitin, stejně jako taurin a kofein pro zvýšení duševního zaměření, když se musíte soustředit do posilovny.Instant Whey Duo, £ 45.59reflex-nutrition.comTento proteinový prášek obsahuje směs ultra-vysoké syrovátky a Nutralys® hrachového proteinu. Je také bohatý na řetězové řetězce aminokyselin Arginin a Glutamin, které pomáhají svalům opravovat a růst. Vezměte si tento post-trénink, aby vaše tělo zotavilo, posílilo a rostlo na další velké setkání.Reflex Nexgen + Sport, £ 18.38reflex-nutrition.comNexgen + Sport je vysoce kvalitní multi-vitamin, který poskytuje horčík pro optimální svalovou funkci, K2 pro vaskulární zdraví, D3 pro silný imunitní systém a vitamín B, který vám pomůže lépe rozbít jídlo, více energie. Vezměte tři tobolky denně. Growth Matrix, £ 47.99reflex-nutrition.comGrowth Matrix poskytuje neuvěřitelně rychle strávitelný typ bílkovin nazvaný hydrolyzovaný srvátkový protein. Jedná se o syrovátkový protein, který byl ošetřen enzymy, aby rozpadl protein na menší peptidy a aminokyseliny. Vaše tělo může absorbovat peptidy mnohem rychleji než celá bílkovina, což znamená, že růstová matrice zahajuje proces regenerace dříve než mnoho srvátkových výrobků na trhu. Fitness trénink modelu 1 Fitness trénink modelu 2 Fitness trénink modelu 3 Fitness cvičení 4Nový magazín iPad iPad pro muže je OUT OUT NOW. Kliknutím sem získáte bezplatnou zkušební verzi.
2024 Autor: Gwenda Sherman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-09-25 22:47
